めぐか

まだ第1弾だからなもあって保留かな。どうして打首獄門同好会とFLOW別々なんだよ…。

会長wwwその姿を取っているあすかさんもwwwなんかほっこり😄　x.com/uchikubigoku...

サワさんが正規の教員になって庄田さんと一緒になる、そんなスピンオフあったらいいな。

寒いせいなのかマラソンの疲労がまだ残っているのか、とても眠い…。

体感温度、風が強いと下がる、日差しがあると上がる…確かにそうだなぁ。

雪積もっているやんけ！サムイジゴク！

そんなサワさんと庄田さんがあさイチに！

丈さんとの手紙のやり取りで松野家の近況を知る錦織さん
相変わらず賑やかな花田旅館
銀二郎さんに嫉妬して戸籍ぐちゃぐちゃにしようとするヘブンさん
というかまだ籍残したままだったんかい…
島根で外国人が日本人になるのは初めてで知事の許可が必要だが臍曲げてる…
梶谷ぃ、食い逃げ騒動の記事書いて出入り禁止かい
サワさん！正規の教員になって庄田さんと一緒になっている！
ヘブンさんは錦織さんの元を訪ねるが…

雪降っているやんけどおりで布団の中から出たくなかった訳だ。

ホテルに帰還して汗を流してさっぱりしたら近くの平和堂というスーパーで酒とつまみの惣菜を買い出しに向かう。弾む心のお買い物のメロディーのせいか完走後のハイテンションのせいか、ピザに刺身に唐揚げと意味不明な組み合わせだ。

こうして打ち上げも一人ホテルでひっそりとやるのも含めてマラソン遠征の醍醐味であると言える。2週間禁酒したのとPB更新した充実感でビールの美味さが増している。
本命レースの2週間前から禁酒するのはストイックな理由より打ち上げで飲む酒をより美味しく感じたいという意味合いが強い。そもそも自分はただの市民ランナーだから、ほどほどがちょうどいいのだ。

今回から有料だがタオルにタイムを印字して貰えるサービスがあるので利用する。タイムはどちらでもとのことでネットタイムの方で。

帰りはホテルの近くなのもあり大津港行きの船を利用。 隣に座った知らないおじさんと今回の大会について色々話をするなど。どうやら今回初めてでメロンジュース見逃したが豚汁は気に入ったらしい。良かったら来年以降も引き続き参加して欲しいと思うなど。 疲労と暖かい屋内で睡魔に襲われながらも琵琶湖の景色を堪能しつつ。

フィニッシュ地点に入る前のいやらしいアップダウンにめげそうになるが、PB更新を諦めたくなくて太ももや尻を文字通り叩きながら進む。

そして見えたFINISHの文字。フィニッシュゲートをくぐると不意に涙ポロポロと溢れた。 サブ4出来なくて悔しい？違う、それも多少あるがどちらかと言うと去年の自分を越えてPB更新出来たのが嬉しいんだ。北風の寒さがキツくてリタイアしたい気持ちを乗り越えてフィニッシュ出来た自分を褒め称えたい気持ちで一杯なのだ。
完走メダルとタオルを貰い手荷物を回収して一息ついたら、おにぎりと豚汁を食べる。特に豚汁は風に曝され冷え切った身体に染み渡る。こんにゃくが赤いのが滋賀らしい。

嬉しくてすぐにでも食べたかったが、37km走って満身創痍気味の喉では詰まらせるリスク高いし個包装になっていたので完走後のお楽しみとしてリュックに入れた。

しかし一方で左足裏が攣りそうな嫌な感覚に襲われ始める。あと何km耐えてくれ、烏丸半島に帰還したら攣りの痛さにいくらでも悶えるからと何度祈ったことか。

そういえば17kmくらいで数メートル先に4:00応援ペーサーがいたがいつの頃からか遠くに行ってしまった。 ネットタイムでサブ4も厳しいがPB更新のチャンスは残っている、それはなんとか達成させたい気持ちが足を動かす。時計とにらめっこしながら。カラダが夏になる、寒すぎて夏になりきれなかったが。

そうだ、近江牛ローストビーフがあるからここまで走って来たんだ、とへんてこりんな速攻作曲をしながら給食のある競技場に向かう。
そして辿り着いた近江牛ローストビーフ、一口サイズで肉の旨みが身体中に染み渡る。残り7km、まだ行ける。
近江牛の効果なのか折り返して南に向きを変えたからなのか、満身創痍なはずの足取りが多少軽くなったような感じがする。それかやっとカフェイン入りのジェルの効果が出始めたのか。
いずれにせよ、残りはフィニッシュ地点の烏丸半島に戻るだけだ。

残り5km程の所にある給食には走り井餅がなんと残っていた。過去3回とも到着時には無くなっていたが。

そんな烏丸半島を抜けるとひたすら琵琶湖岸を北上していく。避けられない北風のダイレクトアタックで体力が確実に削れている。おまけに鼻水が止まらない。この北風はT.M.Revolutionじゃないと太刀打ち出来ない。

ここまで悪くないペースで刻んでいるがスタート5分の時差は埋められそうにない、サブ4は厳しい。 が、失速を防げばネットタイムでサブ4またはPB更新の可能性は残っているから北風には負けられない、とカフェイン入りのジェルを投入するなど。 33km過ぎの折り返しで北風ダイレクトアタックを抜け近江牛あるよの応援に自然と足取りが軽くなり始める。

26km手前で舗装がなんかでこぼこなエリアに入る。フィニッシュ会場でもある烏丸半島だ。
しかしさすがに今回も膀胱あたりが重くなってきている、ピットインが必要だ。仮設トイレに駆け込むタイミング良く1つ空きがあったので手早くピットイン。気のせいか身体が軽くなった。
そして給食のサラダパンにありつく。この為に26km走ってきたと言っても過言では無い。
烏丸半島といえばここで毎年フェスやっているんだよなとかすっかり晴れて空も琵琶湖の水もアオイイロに染まっていて綺麗で自然とテンション上がる。絶対ここには笑顔で戻ってくるぞと誓いながら通過する。

中間地点を越えて田園地帯に別れを告げる前に給食がある。いちごグミとあおばなせんべいとメロンジュースだ。
いちごグミは毎回貰ったり食べたりしていたが、4回目にして初めてあおばなせんべいとメロンジュースを手に取ることが出来た。これは自分が過去最高のペースで来ているのか多めに用意しているかその両方か。
あおばなせんべいはその場で食べる以外の選択肢が無かったので食べながら走ったが、口の中の水分が奪われる。
こんな時に持っていて良かったマイボトル。本来は暑さ対策や給水所混雑時に足に急ブレーキかけない為にだったが、意外な形で役に立っている。

スタート直後からずっと鼻水が止まらずハンカチで拭ったり鼻をこまめにかんで鼻でも呼吸出来るようにする。
花粉症もあるが寒暖差アレルギーで鼻に冷気が入ると鼻水が無限に出てしまう厄介な体質だ。

15km付近で一度湖岸から離れ田園地帯をT字を描くように折り返しながらひたすら進む。
その中で17km付近に最初の給食があるエイドがあり、そこでは三日月県知事が応援していた。白姫餅を貰いバナナをその場で食べた。白姫餅は比較的柔らかめとはいえ餅なのでしかも個包装になっているので完走後のお楽しみとしてリュックに入れた。

スタートライン越えてすぐの所に公式配信ランナーのSUIさんの姿を見つける。
白の長袖のウエアを羽織りリュックを背負っていてガチではなく緩めなのかと推測する。

競技場を出て大津市内の琵琶湖岸を走りまずは近江大橋を目指す。ここはスタート直後で混雑するので目標よりやや遅めに動き始める。
朝舞っていた雪は止んだが曇り空だ。次第に身体が温まってきたのでレインコートを脱いでボランティアに渡す。

近江大橋を渡ると草津市に入りいきなり大きなイオンが現れる。このいきなりイオンの構図は地元水戸内原と似ているなんとも不思議な感覚になる。
この辺りから北向きに走るので北風ダイレクトに浴びることになる。

会場に着いたら早速レインコートを被り荷物をスムーズに預ける。 給水所にパインアメがあるのが嬉しい。

スタート地点の競技場内に入ると帰ってきた安心感と琵琶湖畔の長旅が始まる緊張感に包まれる。 今回はサブ4及びPBを狙う本命でありエイドや景色を楽しむ欲張りコースで挑む予定だからだ。 Dブロック所定の場所で待機していると4:15のペーサーが近くで予定ペースなどの話を始める。そして目の前に入った。しかし自分の目標はサブ4しかも集団で走るのが苦手なので早々に追い越すと決めた。

定刻通りのスタート、当然ながらすぐには動かない。実際にスタートライン越えたのは号砲から約5分後。

前日に大津到着して食べたのは近江ちゃんぽんミニチャーハンセット、そしてラーゴ大津でショコラカステラというカーボローディング。
ラーゴ大津は昨年出来たばかりで今回是非行きたいと思っていた。琵琶湖を眺めながら食べるカステラは何となく上品な味がした。

当日の予報は晴れで最高気温9℃、北風やや強めと2回目に近いタフなコンディション。
自分自身のコンディションは良好。
いざ外を出る雪が舞っていて想像以上に寒い。
これは凍えそうなじゃなくて凍えるぞ。

スタート会場の皇子山競技場から電車でと思ったが、満員電車で消耗したくないので徒歩で向かう。寒さで眼鏡曇るがウォーミングアップになって良き。

コースは皇子山競技場を出発し橋などのアップダウンは多少あるが概ねフラットで琵琶湖岸の非日常感あり26km程でフィニッシュ地点の烏丸半島を通過して戻ってくるなかなか楽しくもありタフなコースだ。
エイドに白姫餅、サラダパン、近江牛ローストビーフなどがあり更にフィニッシュ後におにぎりと豚汁となかなかの充実ぶりだ。

初回は季節外れの暑さに戸惑いながらギリギリサブ5、2回目は前半ペース配分間違えて大失速、3回目は絶好調で初めてのサブ4.5かつPB更新、
今回はどんなドラマが待ち構えているのだろうか。

一人でマラソン旅を嗜むめぐか、37歳。
粛々と練習し、表情にあまり出さないが心弾ませながら現地に赴き、心のままに走る。

ランニングクラブに所属していない。
集団でワイワイしている様子を視界の隅に入れながらも、
それを羨ましくも思わなくもないが、
誰かに気を遣うことなく自分のペースで進められる感覚が好きなのだ。
一人で気ままに走るのが性に合っているからだ。

今回は3/8開催のびわ湖マラソンに参加する。
びわ湖マラソンは2023年の初回から欠かさず参加して今回は4回目の出走となる。

孤独のラン第1話びわ湖マラソン編書きました。無駄に長いので暇な時に読むの推奨。

フィットボクシング78～81日目👊
遠征中も前日はデイリー軽め当日は足ボロボロなので座ったまま出来るやつで、そして本日1エクササイズを。ホテルの慣れない環境でやったからミス目立つがそれは気にしない方向で。

あかん、1年前の今日も心弾み過ぎてバグってた、学習していなかった🤣

そして京都で新幹線乗り換え合間に551の豚まんゲットなり。箱は都内の電車で押されて潰れたが味は変わらんやろ( ᐙ )

コーヒー片手に孤独のランを書いていたらあっという間に帰宅なり。

こうして見ると後半失速している30,35kmいかに北風がしんどかったかを表しているな。30kmは一度ピットインしているとはいえ。40kmで上げたのは近江牛パワー（笑）
そして30kmまでは守山市長と接戦をしていたらしい。守山市長の方がガクッと失速してワイがぶっちぎった形になっている。

たねやカステラと近江牛ハンバーグ食べて満足😋足に筋肉痛ほのかにあってカイダンコワイだが概ね通常通りに歩けるのでアクティブレスト兼ねて帰りは歩いたのは気持ちよかった☺️
さて、荷物回収して東京さ戻るべ。