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ich_bin_a_frank

@ichbinafrank

β˜•οΈ-lover 🌳🌲πŸ₯Ύ bin gerne in der Natur unterwegs zum wandern πŸ“š zum entspannen lese ich gerne mal ein Buch 🏝🏞 verreise gerne - vor allem Gardasee oder auch mal in die Berge 🎢 hΓΆre gern Musik πŸ˜ƒ bin ein lebenslustiger und frΓΆhlicher Mensch Level 38

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Latest posts by ich_bin_a_frank @ichbinafrank

Darf ich mal die NΓΌsse probieren?

01.03.2026 19:23 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

😍🀀

24.02.2026 10:51 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Freitagabend. Ich lieg auf der Couch und heute kickt irgendwie wieder voll die Einsamkeit! 😩

20.02.2026 21:12 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

WΓΌnsch dir alles Liebe und Gute zum Geburtstag.
Das Bild muss ich mir noch ΓΌberlegen wo es das gibt πŸ˜‰

17.02.2026 12:52 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Danke dir ☺️

17.02.2026 07:49 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Ich chill mich da gerne mal mit dazu πŸ˜‰

17.02.2026 07:27 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Da kann ich auch ein Lied davon singen!

10.02.2026 18:47 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Danke πŸ˜‰

02.02.2026 21:19 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Na da kann man doch nur sabbern

02.02.2026 21:17 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Was denn?

02.02.2026 21:15 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

🀀🀀🀀

02.02.2026 21:09 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0
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Neues Jahr, neues GlΓΌck. Seit ca. 3 Wochen mach ich jeden Abend BauchmuskelΓΌbungen zuhause. Und die ersten kleinen VerΓ€nderungen machen sich sichtbar. Jetzt nicht aufhΓΆren und schΓΆn am Ball bleiben. Aber kann sich doch schon sehen lassen oder?

02.02.2026 21:06 πŸ‘ 20 πŸ” 0 πŸ’¬ 6 πŸ“Œ 0
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Bestimmt. Hier in Oberfranken sieht man sie auch.

19.01.2026 21:58 πŸ‘ 5 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0
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Heute verabschiede ich mich mit Bildern von Polarlichtern, die ich gerade noch fotografieren konnte, ins Bett. Ein schΓΆner Tagesabschluss.

19.01.2026 21:57 πŸ‘ 7 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0
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Das Bett ruft. Doch bevor ich gehe, wollte ich euch noch etwas dalassen. Für mehr Kârper, einfach swipen 😜

18.01.2026 21:02 πŸ‘ 12 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Sieht ja echt πŸ”₯ aus

09.01.2026 15:47 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Und was fΓΌr ein schΓΆner πŸ˜‰πŸ€€πŸ˜πŸ”₯

09.01.2026 05:10 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Da mal entlang lecken 🀀

03.01.2026 20:41 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Happy new year πŸ†πŸ˜πŸ€€

01.01.2026 17:39 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0
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Ich wΓΌnsch euch allen ein gesundes, neues Jahr! πŸ€

01.01.2026 09:39 πŸ‘ 12 πŸ” 0 πŸ’¬ 3 πŸ“Œ 0

Ich schau es auch ☺️

19.12.2025 20:42 πŸ‘ 3 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

🫩πŸ₯±πŸ’¦πŸ†

14.12.2025 16:18 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Mist nix gesehen

14.12.2025 10:50 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Thank you πŸ₯°

13.12.2025 14:43 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Mach das mal mit mir

08.12.2025 18:29 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

(3) Doch das Jahr 2026 wird besser! Es geht wieder nach oben! Mich bekommt man nicht so einfach klein! Ich freue mich auf das neue Jahr!
Doch jetzt genießen wir erst mal noch die Vorweihnachtszeit! Jeder selbst und mit allen Menschen die man liebt und die einen auch lieben!

30.11.2025 20:40 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

(2) den ich einhalten werde! Ich nehme mir vor, mich im neuen Jahr nur noch mit Menschen abzugeben, die mir gut tun! Menschen, die ehrlich zu mir sind und es auch ernst mit mir meinen! Das Jahr 2025 war grâßtenteils eine Talfahrt.

30.11.2025 20:39 πŸ‘ 1 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

(1) Der erste Advent ist bald vorbei. Morgen haben wir bereits den 01. Dezember. Da Jahresende kommt in großen Schritten auf uns zu. Jedes Jahr hab ich mir VorsÀtze fürs neue Jahr überlegt. VorsÀtze, die jedes mal nicht eingehalten wurden. Doch dieses Mal hab ich einen Vorsatz,

30.11.2025 20:39 πŸ‘ 2 πŸ” 0 πŸ’¬ 1 πŸ“Œ 0

Ich hab grad die letzte Folge geschaut

24.11.2025 21:12 πŸ‘ 0 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0

Nee definitiv lassen! Ist so hot!

19.11.2025 06:21 πŸ‘ 4 πŸ” 0 πŸ’¬ 0 πŸ“Œ 0