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しお助減量中

@siio

香水が増えました。よく茶を飲むようになりました。調理器具が好きです。蛇口とカプリ子の中身。目標-10kg減量ですが毎月スタート日がリセットされます。トレンチのボタンをしめるのだ。

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13.10.2023
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Latest posts by しお助減量中 @siio

面白がって食べてくれたので良かった。エンタメシフォンとして昇華された!

12.03.2026 03:25 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

エムアイカード、以前はQUICPay連携で月にMAX2000ポイントもらえたの。

数年前かな?そのポイントは月上限500円になり

先日殆どなくなっちゃったのよね。

ゴールドプラスの年会費10000円分は伊勢丹三越でのお買い物8%ポイントで換算すると12〜13万。デパコスとサロパでこれくらい使うかなあ。

他のポイントは1%なので雑費払えば年会費分を超えるポイントは出るくらいか

赤字にはならないけど、乗り換えようか迷ったがめんどうだ

09.03.2026 10:24 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

久々の頭痛だ。天気崩れるのかな。

09.03.2026 05:16 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
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ストロングミント。ミント入れすぎたキワモノを作ってしまい、全量自分で食うかと思っていたが味見したい猛者が現れて消費できそうです。

雲のようなフリスクということで

04.03.2026 14:23 👍 5 🔁 0 💬 1 📌 0

通勤経路にある整体に行ってみたら、スポーツやってるのかと聞かれた。

あまりにも固い、普通こんなに時間かからない、と

だいぶ悶絶してきた。強そうな金属の棒も使ったりしてたっぽいです。

03.03.2026 11:10 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

2026 昨年を振り返った
・一応続いてる
・一応続いてる
・諦めた
・引き出しの中減った、他は増えた
・住み良くない
・あれこれした
・痩せない
・筋肉家出
・柔軟放蕩
・必死(不足)
・筆買った
・キット放置

02.03.2026 15:54 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

歯磨きしたらコーティングしてもらったとこが過敏で痛ってえの!どうなってんの!

02.03.2026 15:41 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

大人大戦とおかえり水平線を読んだ。面白かったです。後者は今の価値観ぽさある気がしました。

02.03.2026 14:51 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

歯科で行くたびに「このエリアが沁みる…」と訴えては「知覚過敏だろうから掘り返さなくても良いやつ」って言われてたのだけど(1〜2ヶ月に1回の頻度だけどさ)

何か今日コーティングしてくれたの! だいぶ良い気がする!コーティングすごい!

シュミテクトプレミアムも買ってきた。歯磨きしたあと塗りつけるように使えばよいそうだ。ちなみにシュミテクトでもそうでなくても知覚過敏用なら何でもいいってさ。

02.03.2026 14:49 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0

経済効果は相当だと思うしランナーも楽しみにしてますし、いいと思いますよ!無常天の川には笑っちゃいましたが海沿いルートなら突撃じいちゃんもこなさそうですね。

02.03.2026 14:39 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

そうでしたか!まさかとは思いましたが…無常ですね!!現代の天の川…

01.03.2026 22:37 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0

東京マラソンだったの知らずに目的地に自転車で行き、横断するのに右往左往。これ何回めだ…

川沿いで川縁に降りられる場合は係の人が自転車を階段下ろしてくれます

街中の場合は地下鉄の出口を利用します。今日は佐川運輸さんが自転車を下ろしてくれました。

横断ポイントは限られていますがどこかにあります。何のゲームだ…

東京マラソンのコースは地下道たくさんあるけど、地方のマラソン大会ってコース横断できるのかな?

01.03.2026 08:30 👍 5 🔁 0 💬 1 📌 0

巷のマナーの類いには否定的な感情を抱きがちです。元々は気遣いから生まれたのだろうけど、マナー講師は「これを知っていると常識人」を振り翳してろくでもないアホマナーを量産している。

マナーは法律でも規約でも何でも無く、ただの個人のお気持ちです。なので「マナー違反」という言葉自体が違反という言葉が誤用されているこんな事言うマナー講師がいたらどうしましょうね

とんでもマナー講師は茶道でも習ってきてほしい。作法には型だけじゃないヒトの気持ちが芯にあるのです。

17.02.2026 03:39 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
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しゃっくり専門の病院「しゃっくり外来」に行ってきた しゃっくりが多い体質で、ひどいときは5日間ぐらい止まらない。この度、しゃっくりを専門に扱う病院「しゃっくり外来」というものがあることを知り、行ってきた。 (高瀬雄一郎)

炭酸飲むとしゃっくり出やすいなと思っていた。実際のどの奥にしゃっくりスイッチがあるらしい。
dailyportalz.jp/kiji/syakkur...

17.02.2026 03:29 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

疲れ過ぎて帰ろうにも職場から動けない

13.02.2026 10:55 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

特徴があるのかないのか、よくわからんがホンワカと良い香りでクセがないタイプを自分の中で万人受けと呼んでいる。

「世間一般で万人受けとカテゴライズされそうな、多くの人に受け入れられ、かつ、主張が激しくない、香水然としない香り」

とでも言うか、なんつーか。あくまで自分の中で「そう呼ばれたら入りそうだな」と思えるタイプで、どれも良い香りです。

12.02.2026 15:06 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

問いに対しては誠実でいたいと思う。

だいぶ前の話だけど…ベンチャーでちょっとヤクザな雰囲気もある権威者の答弁が印象的だった。対応は丁寧というか、主体的に解決に向けた姿勢ではあるのだけれども。主題が途中で変わってしまったり(すり替え)、畳み掛けるような話し方だったり(量でごまかす)、回答に対する質問に威圧的だったり(脅し?)

このような回答を受けて、納得できた人はどれくらいいるのだろうか?なんとなく言いくるめられて納得できたような気分になっている人も多いのではないか。

誠実でありたいなと思う。

25.01.2026 09:35 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

在宅する土日に用事を入れるとそれで疲れて週末が終わってしまい、平日は余裕なく無為に過ごして次の週末を実家であれこれ作業して疲れたまま平日になり、のループ。

休みを取っても気力が湧かず、消化したいタスクに意識だけ費やして疲労を残したまま休みが終わる。

なんとかしなくちゃな…
睡眠時間の確保からかな…

22.01.2026 13:59 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
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茶の本第一弾が届いた。大観茶論っつー宗時代の本の現代語訳(中国語だけど)で、抹茶の起源と言われているそうだ。

和訳なのか日本人による研究本はあるのでそれも読んでみるか…

これはChatGPTと一緒に読みます。

21.01.2026 12:24 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

発言しようとする人が片手をあげる
謝罪のために土下座する
食べる前にイタダキマスと言う

日本文化の濃い仕草だね
相互の共通認識のもとで意味をなす
文化が違えば意味が変わることも

なんか、世界観も価値観もしっちゃかめっちゃかで意味不明でカオスな作品を観るか読むかしてみたい。でも気持ち悪くないやつ。

話それちゃうけど、海外映画のエイリアンってドロドロしてて不得手なのだけどさ。あのドロドロが水溶性ならその星には水があるっちゅうことか?謎多き者のはずなのに性質は地球的というか

そう。気持ち悪くないやつ探します。

21.01.2026 09:29 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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2026年年明けから読んだもの備忘録

図書館の大魔術師は絵がすごかった。なおす技術はおおむね現代の常識的なもの。楮が出てきて突っ込みたくなった。ファンタジーに現代要素が色濃く盛り込まれると意識が戻されてしまう。ハリーポッターはよくできてるなと思った。

アマチュアビジランテ、クノン、森の中は最後忘れたけど最新話まで読んでるから面白かったのだと思う

アミ族は現地版買ったけど読むの大変で翻訳読んだ。語学に再読予定。

アヘンは1冊でいいかな。チ。的な刺激が強いので…

成瀬も読んでみた。そうかという感じ。あと何読んだか忘れてしまった。

清野とおるは常に好きです。

21.01.2026 03:50 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

読むスピード自体は速い方のようです。でも記憶に残らないので、注意力的にそんな感じなのだと思います。

過去に観た映画、過去に読んだ本。よほど心震えて楽しんだものでなければアッサリ記憶から消えてしまいます。

なので数年前から何を読んだか記録をつけています。

新幹線の車内で観た映画は普通に楽しめましたが数年前に鑑賞済みでした(デジャヴのような感覚はたまにありました、そりゃそうか)。積読だと思っていた小説は既に読書記録に記載済みでした。

忘れた記憶は何かの糧になっているのだろうか。

21.01.2026 03:40 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

年明けからKindle本がセールだったりしたのでマンガをたくさん読み、その後数日でラノベを10冊程読み、次巻が刊行待ちのため読み行為がアイドリング中です。

茶に関する本を輸入含め数冊購入したら2万円くらいになってしまったので、宿直時のゴハンは家から全部持ってきました。4食分で4000〜5000円は節約できたのではないだろうか。そのうちの1冊がまもなく届くので楽しみですが、中国語なので没頭できません。

積読も溜まっていますが、これを見た方のお気に入り本を教えて頂けたら読んでみたいです。救われない悲劇以外は何でも読む方だと思います。

21.01.2026 03:35 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

情報が多い。

感動ストーリー
高い意識の精神論
あらゆる角度からの価値の付与

モノとコトはミニマルに向き合ったらそれは欠けとか不足なんだろうか

お腹いっぱいなんだ

19.01.2026 17:57 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
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ステーキが1ポンドだと入らないけれど300gなら美味しく頂ける。

東京の美味しいたこ焼き屋のうちのひとつ、頑固蛸さん。カリッと、やわらか、選べないので一つずつ買いました。

11.01.2026 12:32 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
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リベラのステーキは中毒性が高い

久しぶりにヒレにしたのですが、初めてリベラに来た時もヒレだったみたいでその時の記憶が蘇りました。

飲むように食べまして、いま薄れゆく感覚を頼りにヒレとロースの味わいの違いを何とか言語化できないものか考えています。

11.01.2026 12:02 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

YouTubeにAI生成の動画が増えているという投稿を見て、質の低い動画が今後どんどん増えるとかなんとか。

無料のものって元から玉石混淆だから仕方ないかなと思う一方書籍もAI利用する著者がいて

「専門家がツールとしてAIを使っただけだからその書籍には価値がある」と判断するか「業界では認められていない自信家がAIを駆使して書籍形態にまとめた何か」なのかは読まないと判断つかないだろうから、これは価格と時間のリスクが高い

07.01.2026 22:34 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
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南天の葉っぱがハートでした。

02.01.2026 00:14 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0

帰りのエレベーターで隣の部署の飲み会に行く人々と一緒になり、誘われたので1杯だけお邪魔してきた。話題や雰囲気が新鮮でおもしろかったです。

26.12.2025 10:30 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
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高校の必修科目「数学Ⅰ」にAI関連の単元 文科省が新設検討 - 日本経済新聞 文部科学省が高校の必修科目「数学Ⅰ」の内容を見直し、人工知能(AI)やデータサイエンスにつながる内容を新たに盛り込む方向で検討していることが分かった。AIが急速に普及するなか、文系・理系を問わず全ての高校生にAI技術の基礎となる理論などを学んでもらう。文科省は22日、次期学習指導要領について議論する中央教育審議会の作業部会に見直し案を提示する。2032年度から高校に導入予定の次期指導要領から適

高校の必修科目「数学Ⅰ」にAI関連の単元 文科省が新設検討
www.nikkei.com/article/DGXZQO...

「ベクトル」や「行列」、「確率」など、AIの仕組みやデータサイエンスの理解に必要な基礎的な理論は、選択科目の数学A〜Cに分散しています。

文科省は必修科目である数学Ⅰに、こうした内容を学ぶ単元「社会を読み解く数学(仮称)」を新設することを検討しています。

2032年度から高校に導入予定の次期指導要領から適用する見通しです。

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22.12.2025 08:30 👍 17 🔁 16 💬 0 📌 5