今日はフィットボクシングやった🥊
昨日は子の卒業式で疲れてしまいお休み。明日は子の入学式の説明会などあるのでまた休んじゃうかも🤔出来たらやる。
12.03.2026 08:57
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今日はフィットボクシングやった🥊
昨日は子の卒業式で疲れてしまいお休み。明日は子の入学式の説明会などあるのでまた休んじゃうかも🤔出来たらやる。
「3.11 検索は、チカラになる。」に参加しました。3月11日、ヤフーやLINEで「3.11」と検索すると、LINEヤフーから、おひとりにつき10円を東北や能登の支援のために寄付いたします。 yahoo.jp/HV_Kdu
マンガワンの件、余罪が出てきてる。
別の元生徒も性被害申告 元教員の漫画家から 北海道芸術高札幌：北海道新聞デジタル www.hokkaido-np.co.jp/article/1285...
"北海道芸術高校札幌キャンパスの元生徒が在学中、教員だった50代の漫画家男性から性被害を受けて心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症した問題で、元生徒の先輩に当たる女性も同じ男性から性被害を受けたと同校に申し出ていたことが9日、関係者への取材で分かった。"
今日もフィットボクシングやった🥊かるいをたくさんよりしっかり1回の方がしんどい。今日も腕筋肉痛💪
姫様もサクラちゃんも良かったねぇ🥹
エクス容赦なさすぎる😂
今日は朝フィットボクシングやった🥊昨日しっかり長めにやった影響か二の腕が筋肉痛💪朝だとしっかりは1回が限界だな🤔
土日休んだので今日はしっかりフィットボクシングやった🥊しっかりは後半集中途切れがちなので頑張らないと💪
寄付するのは難しい人も、こういう団体や取り組みがあるよ〜って周囲の人に話題にするだけでも力になると思うし、情報があることでいつか助かる人もいるかもしれません。
田島青先生がまとめてくれてたので引用します！ありがとうございます🙏
bsky.app/profile/aota...
被害者のメンタルヘルスや司法手続きの直接的な支援をしたり、刑法性犯罪改正に取り組んでいたり、それぞれのアプローチで現状を変えようとしている人たちが各自治体にいることに勇気づけられる。
今後とも陰ながら応援したいです✊
#私を構成する9つのアニメ
1. 幽☆遊☆白書
2. きんぎょ注意報!
3. キャッ党忍伝てやんでえ
4. 美少女戦士セーラームーン
5. 蟲師
6. ハイスクールミステリー 学園七不思議
7. アイドル天使ようこそようこ
8. 魔法騎士（マジックナイト）レイアース
9. NG騎士ラムネ＆４０
tlpt-telepath.github.io/9-animes/
年齢1桁時代の思い出が強め📺
今日は夕方にフィットボクシングやった🥊
明日は美容院行くので出来ないかも❓なのでウィークリー終わらせた💪帰宅後余裕あったらフィットボクシングもやる🥊
今日もフィットボクシングやった🥊
入学手続きしに出かけたので5000歩超え+軽いエクササイズ×3。あいにくの雨で疲れた☔️
スシローの非正規労働者が「順法闘争」へ マニュアルと客対応で「板挟み」の実態
news.yahoo.co.jp/expert/artic...
> 賃上げを拒否し、人員不足にも目をつぶり、その上マニュアルを守れていないから賃上げをできないという会社に対し、組合側としては「この人数でマニュアルを守ったらどうなるのか」を示すことで、人員増や賃上げを認めてもらうための行動に出た
がんばれーーーっ
今日の土方さんもかっこよかったな😌菊田さんもね……。
そして姫もバニラちゃんも可愛かった☺️
姫様拷問の時間ですをふと検索したら先日の放送内で出てきたサイ◯みたいな間違い探し、じっくり見られて答えも載ってて最高だった😊閉店前に10個見つけられた✨今夜の放送も楽しみ😆
気分転換に朝フィットボクシングやった🥊何故か背中が筋肉痛。昨日そんなに背中重視のメニューじゃなかったのにな🤔
ゴミの収集日だったのが不幸中の幸い😔
なんか廊下クサイ……ナニ……❓と思ったら土曜の買い物で鶏もも買ったの忘れてカバンに入れっぱなしだった😱腐らせてしまった😫最悪な月曜の朝到来😭
祝いの焼肉だったのでお肉あげておこう🥩
週末休んで2日ぶりのフィットボクシングやった🥊2月は結構頑張れた休み少なめ。3月は子の入学準備もあって忙しいけど頑張りたい💪
ありがとうございます✨😊✨
息子無事公立高校合格したー💮
良かった良かったー🥳
今日は散歩とフィットボクシングやった🥊
昨日の雨の影響で川の水量がいつもより多め。気温も日が出てきた分あったかくてちょうどいい😌
Twitterで過去に人を救ったツイートをBlueSkyにも放流してうんちくを継承していこう。
今日は軽めにフィットボクシングやった🥊久々に本降りの雨☔湿度が高いおかげかいつもより喉が渇かなかった。
「はま寿司」で深夜料金導入 午後10時から一律7%加算
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
#ニュース
今朝の第一印象「昨日より寒っ」だったけど、別に寒いほどでは無かった☺️このくらいの方が過ごしやすくて好き。
戦争、オワコンだなぁ……というひどい感想を抱いてしまう記事だが、変に好戦的だったり対外イキリ発言が多い首脳を抱く国民は、みんな今のロシアをよく見て、学ぶべきだろう。
極右ファンタジーに脳をやられた元首が「ウクライナなんて弱小国、俺らが本気出せば10日で侵攻完了っすよ」と威勢よく戦争に踏み出してから、実に1450日が経過し、自国民の死傷者数は120万人にのぼった（死者は32万以上）。これは「第2次世界大戦後のあらゆる戦争でいかなる大国が被った死傷者数よりも多い」。国内経済は疲弊、国際政治での影響力も減退。どんな指標からいっても大失敗だ
www.cnn.co.jp/world/352441...
今日は散歩にも行ってフィットボクシングもやった🥊
脳の老化防止にまで運動が良いという記事を読んだから。運動万能過ぎじゃない🤔
ここ1週間くらい血圧がちょっと高めで良くない気がする🤔ちょっと歩いてこよう🚶♀️