上倉エク

最近買ってQOL上がったものはアレジオンとマグネシウムバームです

3.5頭身っていいよね

すでに答えが用意されてッ…！？
オニQさんのホスピタリティー最高！
ありがとうございます！！！参考にします！！！

毎日ヨーグルトたべてるのですがどうやら腸内細菌を増やすタイプのヨーグルトではないみたいだったので、別のにしてみます！！！！

血縁の家族だれも花粉症じゃないので遺伝的に大丈夫やろと思ってたら真っ先に発症しました😭💦まだ薬で抑え込めてるので重症化しないように日々の免疫アップ生活を頑張ります！！💪

大葉や赤紫蘇好きすぎるので、納豆や梅干しも大好きです！
食べた時に痛み！？それはこわい😭💦
苦手なものって誰にでもありますよね…！もったいないと思えるななしのちゃんは偉い！健康を害さない程度に好きなもの食べてご機嫌に生きていきましょ🥰🫶💖

ついに私も力に目覚めてしまいました😭（うれしくない）今日は雨なのでかなり鼻の調子いいんですが、雨の翌日に花粉が爆散するらしくて明日が怖いです！！！！

東京が住まいだと逃げ場がない…！配達たすかります！！！時すでに遅しですが、来年は3月〜4月にお友達とのお出かけの予定をいれないようにしないとなとおもいました！😭💦

昨日お刺身食べた時に余った大葉どしよかな〜。そや、納豆に入れて食べよう

人間ドッグ行ってえらすぎる！！！おつかれさま！！！！

腸内環境が花粉症に関連してるのか…たしかに2月から腸の調子があんまり良くないからそのせいってことにしたい

ついに内なる抗体（まりょく）が溢れて「花粉症（ちから）」に目覚めたってわけ！昨日からこんなハイレベルなスプラッシュスキル決められちゃって、私ってばポテンシャル高すぎ☺️😅😇（ほんとうにつらいたすけてください）

絶対美味しい組み合わせですよね！そしてゆでたまごは健康食なのでぜひたべてほしー！でもゆでるの面倒ですよね！！😂✨

ぜひ！！米粉パンだともっちり感も楽しめますが普通のパンでも間違いない美味しさです！💓✨

間違いない組み合わせすぎるオヌヌメ🥚🧀🍞

ゆで卵と溶ろけるナチュラルチーズ挟んだ米粉パンおいしすぎる

3.5頭身っていいよね

娘ちゃんは元気いっぱい駆け回っております！大人は寒いだけで体調崩しております😂💦はちみつの話もしてましたね！最近は喉の粘膜や免疫力があがるらしいグルタミン（粉）を試してますが、けっこう良い感じです！体調自愛しながら頑張りましょうね…！💪✨

目の体操、重要ですね！！

小さな文字を追うので絵を描くよりも目に負担があるのかもしれないですね！💦さいきんめちゃ寒くないですか！！体をあっためたくて生姜のサプリ飲んでます！！ななしのちゃんもご自愛くださいね！🙏✨

液タブで絵を描くことよりも、液晶画面で文字と睨めっこしてる方が眼精疲労になりやすいかもしれない…サプリとヒアレインとホットアイマスクでなんとか持ち直してきた

えくきちさん！あけましておめでとうございます！ありがとうございますー！！！ことしもよろしくお願い申し上げます！☺️👏

ほぎもとちゃん！ハッピーニューイヤー🥰嬉しいお言葉ありがとうございます〜！！やらかいピンクと白でふわふわユニコーン描いてみました〜！！幸せの象徴であるユニコーン！ほぎもとちゃんや絵を見てくださった方々にハッピーが駆け巡る一年となりますように✨

ありがとうございます！！そう言っていただけてうれしいです！😭🙏💖

あけましておめでとうございます💓✨

あけましておめでとうございます〜！ありがとうございます！きゅぅぅと💞とっても嬉しいです！！今年も一年頑張ります！！！💖✨

あけましておめでとうございます✨

ななしのちゃんがポジティブボーイでとっても助かります！！！！😭✨
3兄妹のお兄ちゃんなんですね！兄妹仲がいいのは尊いことです！年齢が離れてると喧嘩しないですよね！私も妹とは歳が離れてるので仲良いですが、兄とは近いのでどうしても喧嘩ばかりしちゃいます😂

箱の中にいっぱい並んでて宝石みたいですよね♡リンツおいしいですよね〜！！店舗が近くにない！？メジャーな味のやつならカルディで売ってるの見たことありますよ！！！🍫

ななしのちゃんからの返信に今気付いただと！！？！？ごめんなさい！！ななしのちゃんはごきょうだいいますか？私は妹とは仲良しですが兄とは全然仲良くありません😂