Ralf Wittenbrink's Avatar

Ralf Wittenbrink

@ralfwittenbrink

Es gibt immer noch eine große Lücke zwischen dem, was die Öffentlichkeit über COVID-19 weiß, und dem, was sie wissen sollte. Deshalb hier Infos über COVID-19.

10,911
Followers
903
Following
7,515
Posts
20.08.2023
Joined
Posts Following

Latest posts by Ralf Wittenbrink @ralfwittenbrink

🎯

07.03.2026 22:16 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

CN

„Warum holst du dir keine Hilfe?“

#Lebensrealität bei #MECFS

Als meine Mutter Krebs im Endstadium hatte, habe ich sie gepflegt und es ihr ermöglicht bis kurz vor ihrem Tod in ihrem Zuhause zu bleiben, obwohl ich mit zwei kleinen Kindern und eigener Praxis eine Autostunde entfernt wohnte
1/20

07.03.2026 20:21 👍 144 🔁 45 💬 10 📌 7
Post image Post image

Yep. Auch ohne neue Saltation-Variante kann es extrem hohe COVID-19-Inzidenzen geben. Und es handelt sich ganz offensichtlich nicht um einen Fehler in der Messung.

07.03.2026 19:59 👍 6 🔁 1 💬 1 📌 0
Wastewater Virus Signals - Toronto, ON

Wastewater Virus Signals - Toronto, ON

Aktuell gibt es eine hohe SARS-CoV-2- Viruslast im Abwasser von Toronto, Ontario, 🇨🇦. 😷

wwater.ca/Ontario/Toro...

07.03.2026 18:08 👍 65 🔁 16 💬 1 📌 0
Preview
Prevalence and Symptoms of Post-COVID-19 Syndrome in Active-Duty Military Personnel Post-acute COVID-19 is a syndrome characterized by the persistence of clinical symptoms beyond 4 weeks from the onset of acute symptoms. Over 250,000 Department of Defense service members have recover...

dass das Personal schnell und entschlossen auf Bedrohungen reagieren kann. Daher sind kontinuierliche Untersuchungen und mögliche Behandlungen erforderlich, um aktiven Militärangehörigen zu helfen, ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.«

www.amjmedsci.org/article/S000...

07.03.2026 13:41 👍 30 🔁 3 💬 0 📌 0

Leichte bis mittelschwere Fälle dieses Syndroms können bei Militärangehörigen zu langfristigen Beeinträchtigungen ihrer allgemeinen Fitness und Einsatzbereitschaft führen. Diese Einsatzbereitschaft ist ein entscheidender Aspekt der militärischen Effektivität, da sie sicherstellt,

07.03.2026 13:40 👍 27 🔁 2 💬 1 📌 0

- Fieber: 11,5%,
- Kognitive Symptome: 3,7 %, aber längste Persistenz (Median 710 Tage),
»Unsere Ergebnisse zeigten, dass die drei häufigsten Symptome des Post-COVID-19-Syndroms bei Militärangehörigen mit pulmonalen und neurologischen Problemen sowie Fatigue zusammenhängen.

07.03.2026 13:40 👍 21 🔁 2 💬 1 📌 0

bei mindestens zwei Arztbesuchen über Post-COVID-Symptome (42,1 %).
Häufigste anhaltende Symptome:
- Lungenprobleme: 22,4 % (mediane Persistenz 670 Tage),
- Neurologische Probleme: 14,6 % (Median 576 Tage),
- Fatigue: 13,5 % (Median 667 Tage),
- Verdauungsprobleme: 12,5%,

07.03.2026 13:39 👍 21 🔁 2 💬 2 📌 0
Table 3 
Post-COVID-19 syndrome symptoms prevalence for patients who reported the symptom in at least two treatment visits and symptom persistence in the overall study population.

Table 3 Post-COVID-19 syndrome symptoms prevalence for patients who reported the symptom in at least two treatment visits and symptom persistence in the overall study population.

Prävalenz und Symptome des Post-COVID-19-Syndroms bei aktiven US- Militärangehörigen

➡️ Stichprobe von 650.173 COVID-Fällen unter aktiven Militärangehörigen
➡️ Darunter wurden 278.278 Fälle mit Post-COVID-19-Syndrom identifiziert (42,8 %)
➡️ Von diesen berichteten 273.405 …

07.03.2026 13:39 👍 63 🔁 22 💬 2 📌 1

Einen Menschen mit schwerem oder sehr schwerem #MECFS zu pflegen, erfordert sehr viel aushalten zu können!

Das Leiden der geliebten Person, die Unfähigkeit adäquate Hilfe anbieten zu können, den enormen Druck durch Mitmenschen und Behörden, die finanziellen Schwierigkeiten und so vieles mehr.

07.03.2026 11:03 👍 179 🔁 38 💬 4 📌 0

Wenn pflegende An- und Zugehörige nicht (mehr) können, wird es verdammt eng für Menschen mit schwerem #MECFS!

Christian benötigt Hilfe, z.B. einen qualifizierten Pflegeplatz, in Hamburg

⬇️

07.03.2026 10:57 👍 75 🔁 34 💬 0 📌 1

Covid-19 am 7.3.26: Heute Nachmeldungen: 7T-Mittel stagniert

Trend_Meldungen seit 15.12.: R=0,868, -22%/Woche, Halbzeit ~20 Tage

R_Berichte (FT-korr): ↗️0,75
R_Meldungen (adj.): ↗️0,75
R_Hospit.: ↘️0,81

Inkl. DZF ~60:
Fälle (7T-M): ~5.100
Inzidenz: ~43 (71)

Infiziert: 1 von ~1630

07.03.2026 10:40 👍 149 🔁 42 💬 2 📌 0
Post image Post image Post image Post image

(1) Die RKI-Infektions- und Hospitalisierungsmeldungen folgten seit dem 21.2. ⇒ bsky.app/profile/mart... weiter der Modellvorhersage vom 6.2. (Grafik 2-3), obwohl das Variantenmodell offensichtlich falsch ist (Grafik 5). Die Intensivbelegung fiel parallel zur Vorhersage. /2

07.03.2026 10:23 👍 27 🔁 4 💬 1 📌 0
Post image

Here's the latest variant picture for Europe (excluding the UK), to mid-February.

XFG.* "Stratus" remained just dominant at 39%.

NB.1.8.1.* "Nimbus" grew strongly to 35%.

BA.3.2.* "Cicada" eased back to 18%.

#COVID19 #SARSCoV2 #EUR
🧵

07.03.2026 09:39 👍 28 🔁 11 💬 1 📌 1
Post image

Here's the latest variant picture for the United States, to mid-February.

The XFG.* "Stratus" variant remained dominant, but fell to 71%.

NB.1.8.1 "Nimbus" grew slightly to 14%.

#COVID19 #SARSCoV2 #USA #XFG #Stratus #NB_1_8_1 #Nimbus
🧵

07.03.2026 09:15 👍 22 🔁 4 💬 1 📌 1
Post image

Here's the latest variant picture for Australia, to mid-February.

NB.1.8.1 "Nimbus" rebounded to 36%, vying with XFG.* "Stratus" at 32%.

BA.3.2.* "Cicada" finished at 12%.

#COVID19 #SARSCoV2 #Australia
🧵

07.03.2026 08:57 👍 30 🔁 10 💬 1 📌 2

Nüchtern betrachtet ist offensichtlich, was bezüglich #MECFS-Versorgung zu tun wäre.

Leider kommt an mancher neuralgischer Stelle Ideolgie der Vernunft in die Quere.

07.03.2026 09:45 👍 45 🔁 8 💬 3 📌 0

In 🇦🇹 leben schätzungsweise 44.000 arbeitsunfähige Personen im erwerbsfähigen Alter mit schweren PAIS inkl. ME/CFS (Schätzung bezogen auf internat. Prävalenzstudien mit Extrapolation auf 🇦🇹).
1/6

07.03.2026 09:13 👍 49 🔁 19 💬 2 📌 2
Preview
#297 ME/CFS: "Ich bin jeden Tag bei meiner Schwester und habe sie seit einem Jahr nicht mehr gesehen" | Die Dunkelkammer – Der Investigativ-Podcast Von Edith Meinhart. Die 35jährige Salzburgerin Regina Leimüller lebt in einem kleinen Ort am Wallersee, 300 Meter von ihrem Elternhaus entfernt. Aus einem der Fenster schaut seit Jahren niemand heraus...

Unbedingt hörenswert: Regina Leimüllers Schwester @elkeasen.bsky.social ist schwer an #MECFS #POTS und #MCAS erkrankt. Regina hat @edithmeinhart.bsky.social von ihrem Alltag und Hoffnungen erzählt - und was jede/r tun kann dunkelkammer.simplecast.com/episodes/297...

06.03.2026 18:53 👍 58 🔁 23 💬 0 📌 0
Preview
Babies with COVID-19 develop more serious disease than those with RSV, US data reveal

1/2
"Babies with COVID-19 develop more serious disease than those with RSV, US data reveal"

(2.9% death rate for COVID, 0.4% for RSV)

www.cidrap.umn.edu/covid-19/bab...

#COVID #COVID19 #CovidIsNotOver

06.03.2026 18:09 👍 41 🔁 16 💬 1 📌 1
Post image

1. A #flu update:
Another 11 children have died this flu season, bringing the total to date to 90. #CDC says of those with known vaccination status, 85% weren't fully vaccinated.
That number will continue to rise in coming weeks. But 2026 may not be as bad as 2025 for peds flu deaths.🤞🤞

06.03.2026 16:44 👍 55 🔁 18 💬 1 📌 2
Preview
Im Lockdown Die Ärztin Natalie Grams war einst auf allen Kanälen mit voller Kraft aktiv – bis für sie der Corona-Lockdown nicht mehr aufhörte. Über ein Leben mit ME/CFS.

Früher war Natalie Grams kaum zu bremsen und auf allen Kanälen unterwegs, seit Jahren verläuft ihr Leben aufgrund von #MECFS in Zeitlupe.

www.humanresourcesmanager.de/gesundheit/i...

06.03.2026 16:49 👍 167 🔁 56 💬 6 📌 1
Leben und Arbeiten mit Long Covid
Leben und Arbeiten mit Long Covid YouTube video by Universität Osnabrück

Ein Beitrag der Uni Osnabrück zum Thema Leben und Arbeiten mit #LongCovid (mit kurzen Statements auch von mir):
youtu.be/v91iX9plGz8?...

(Beim Interview übrigens fantastische Aranet-Werte dank offener Türen - falls sich jemand wundert weshalb hier mal ohne Maske 🙂)

06.03.2026 15:23 👍 45 🔁 18 💬 3 📌 0
Schreibtafel mit schwer lesbarem Text

Schreibtafel mit schwer lesbarem Text

Mila hat eine Nachricht für alle geschrieben, die dafür Verantwortung tragen, dass es für #MECFS endlich Versorgung und Forschung gibt.

Schreiben ist für Mila extrem anstrengend, deshalb auf Englisch, das ist kürzer.

06.03.2026 11:14 👍 139 🔁 63 💬 9 📌 5

Update: Now 16 SARS-CoV-2 sequences from Italy collected in February 2026. 5 (~30%) are BA.3.2*

#BA32

06.03.2026 16:38 👍 9 🔁 1 💬 0 📌 0

16 new BA.3.2* sequences from Ireland 🇮🇪 were submitted today, and 100% are BA.3.2*. Only "2026" is provided as collection date. Not sure why. Interesting, however: All samples are from donors of the 0-18 age group. #BA32

06.03.2026 15:46 👍 10 🔁 3 💬 0 📌 1
Preview
Charting the circulating proteome in ME/CFS using cross-system profiling to uncover mechanistic insights Hoel et al. characterize circulating proteomic signatures in ME/CFS and identify widespread tissue-linked alterations, including increased secreted proteins and reduced intracellular proteins. Protein...

Immunfehlregulation und die abgeschwächte Neutrophilenfunktion untermauern die Annahme eines anhaltenden, mehrere Organsysteme betreffenden Ungleichgewichts, das Immun-, Gefäß- und Stoffwechselprozesse betrifft.

www.cell.com/cell-reports...

06.03.2026 14:10 👍 29 🔁 3 💬 1 📌 0
Abbildung 7 Auswirkungen von Veränderungen des Serumproteoms bei ME/CFS

Abbildung 7 Auswirkungen von Veränderungen des Serumproteoms bei ME/CFS

eine weitverbreitete Gewebebeteiligung und eine gestörte systemische Homöostase hin. Diese Veränderungen weisen auf eine veränderte metabolische und entzündliche Regulation in verschiedenen Organen hin, darunter Skelettmuskulatur, Gehirn und Knochenmark. Die begleitende

06.03.2026 14:09 👍 27 🔁 2 💬 1 📌 0
Highlights
• Serumproteomik deckt weitverbreitete
Proteinveränderungen bei ME/CFS-Patienten
auf
• Gewebespezifische Verschiebungen zeigen eine Reduktion intrazellulärer und eine Zunahme sezernierter Proteine.
• Immunologische Signaturen zeigen eine Umprogrammierung mit reduzierten Neutrophilen-abgeleiteten Proteinen
• Regulatorische Netzwerke verknüpfen Immun-, Gefäß- und Stoffwechselstörungen

Highlights • Serumproteomik deckt weitverbreitete Proteinveränderungen bei ME/CFS-Patienten auf • Gewebespezifische Verschiebungen zeigen eine Reduktion intrazellulärer und eine Zunahme sezernierter Proteine. • Immunologische Signaturen zeigen eine Umprogrammierung mit reduzierten Neutrophilen-abgeleiteten Proteinen • Regulatorische Netzwerke verknüpfen Immun-, Gefäß- und Stoffwechselstörungen

typischen Symptome (PEM, Fatigue, kognitive Probleme) erklären.
Fazit:
Das Serumproteom zeigt bei ME/CFS ein charakteristisches Muster, das durch eine reduzierte Freisetzung intrazellulärer und eine erhöhte Sekretion extrazellulärer Proteine gekennzeichnet ist. Dies deutet auf

06.03.2026 14:08 👍 26 🔁 1 💬 1 📌 0

dafür, dass ME/CFS durch eine Kombination aus folgenden Prozessen geprägt ist:
➡️ Immunologische Reprogrammierung
➡️ chronische, dysregulierte Entzündung
➡️Veränderungen in Gefäß- und Sauerstoffregulation
➡️ metabolische Anpassungsprozesse
Diese Prozesse könnten gemeinsam die

06.03.2026 14:08 👍 26 🔁 4 💬 1 📌 0