なんかずっとAIであれもできるこれもできるみたいな躁状態と、もう廃業だ、早く次の手を考えなきゃの鬱状態を繰り返している
15.02.2026 01:51
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なんかずっとAIであれもできるこれもできるみたいな躁状態と、もう廃業だ、早く次の手を考えなきゃの鬱状態を繰り返している
休んでるときに家事をやっていたけれどそれだと休んでなくて疲れていたという発見もあった
時間が空いたらtodoに戻ることでslack巡回やSNSをだらだら見る時間も減った気はする(ゼロではないけど)
以前はtodoに毎回戻るのが煩わしかったけれど、今はtodoなしでは何を回しているのかわからないぐらい複数のことを同時にやっているので、ないと無理となっている
以前の「一つのことを順番に」だと一つのことしか考えてないからtodoリストも一つのことの分解という側面が強くて、分解してしまえばだいたい覚えてるから、あまりtodoに戻る必要性を感じていなかったというのはあったかも
- 完璧を目指さない、todoは積み残すもの
- 日常の家事もtodoに入れる、仕事とプライベートを切り分けない
とすることでだいぶできる感が出てきた
todoに毎回戻り、頭の中でコンテキストスイッチしないで外部記憶と一緒に整理する
そうすると忙しい感(パンクしてる感)が軽減される
結果的にリニアに動いているというか、並行でいろいろやるんじゃなくて高速で一つのことをやってる状態に持っていける
メンタルモデル的には、シングルスレッド+イベントループに近い
今年の目標はマルチタスクなんだけど、コツを掴み始めた
- todoリストが行動の基盤、todo駆動
- todoの粒度を小さくする(〇〇のサイトを開く、とか)
- かといってそれに固執もしすぎない
- 待ち時間が発生したらすぐにtodoに戻る
- 順番を入れ替えたり、分割したりする
- 不確実なもの、複利で効くもの、他の人をブロックするもの、このタイミングでやらないと意味がないもの、他の人の行動に依存するものの調整を優先する
- 休憩してる間は一切何もtodoのことを考えない
おお、そうだったんすね! お疲れ様でした! 新天地でも頑張ってください!!
アオアシ39巻まで読んだ、今とても感化されている
kindleのハイライト、末尾が謎に保存されないという問題いつのまにか解消してる!
アオアシ読むとすべてがサッカーに見えてくる(元野球部なのに)
ふりかえりもひとりでやるとだいたいネガティブになるんだけど、事実と感情と評価を分けるというのが板についてきたのでそんなにメンタルにもきてない
お正月休み中にこれをやるぞとか、今年一年の目標立てるぞとかを一切やめたらすごく快適
(去年のふりかえりはした)
今年のジャンプ＋読書歴を振り返ろう！
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