茶鏡

Following にしらんひとがはいりきんで萎えてる

ゆっくりからだとおなかを休めます😪

ブルスカとmixi2かな、Xのつぎ

何アカウントにするか決めてないからあんまり滅多なこといえないなあ

フォロワーがおらんことをいいことにビョーキの記録つけてたつけてた。まだ、治療を始めたばっかり。

おくすりのせいでやせました!

【糖尿病】イライラしてしまい、夜食をとってしまった…
おふろもサボった。
減量とちがって、チートデイ作ったらあかんねんけど。

普段から寝てばっかりいるのに、糖尿病の薬でよけいに眠たくなり、深夜起きれない朝も起きれないになっちゃった。枕元にすぐ血糖が上がるもの置いといたらええのかな。

牛乳を減らそうって話になってたのにいちにちで1リッターなくなった🥲

【糖尿病】松屋で並盛のご飯を半分弱残した。ちょっともったいないがミニがないので仕方無し。
シュクメルリは売り切れてた。

【障害・糖尿病】支援者さんとの面談で、「糖尿病になって食べる分量を減らしてるからストレスコントロールどうしよう」と話したら、いろいろストレス発散法を出し合うふつうのはなしになった。135ml缶のビールなんてあるんや。

【糖尿病】午前中でお茶1リッター飲んじゃった。買っておいたラムネ気づいたらボリボリ食べてたからこらあかん。

【メンクリ】悪夢はみるけど、始めて「順調です」っていえました。
ええこっちゃ

発信の中心はブログなのでそこんところおねがいします

【糖尿病】12月にトラックしてもらった数値を持って内科へ。糖を尿から出す薬をもらう。水分補給を意識的にする。感じたことのない眠気と睡魔におそわれる😪

こんにちは😊