5 Foolproof Ways to Protect Your Sanity in a Crazy World
The world is overwhelming. Learn how to reset your mind, regain energy, and protect your mental health in just minutes a day.
"Resilience is not built through endurance, grit, and clenched teeth. On the contrary, it is built through small daily acts that regulate the body, nourish the mind, and reconnect us to ourselves." - Emma Seppรคlรค Ph.D.
www.psychologytoday.com/us/blog/feel...
12.03.2026 08:34
๐ 2
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
"Welzijn is dus geen magische knop die cognitieve belasting wegneemt. Maar het kan wel bepalen hoeveel energie leerlingen bereid zijn te investeren in wat ze leren."
12.03.2026 06:13
๐ 1
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
BRUSSELDIRECT - Nieuwsbrief voor straffe schoolteams van het Nederlandstalig onderwijs in Brussel, maart 2026
- Talentboost Pasen voor anderstalige nieuwkomers;
- Extra vakantieplezier in 2026;
- Werken aan een rijke taalontwikkeling;
- ...
Lees meer: mailchi.mp/vgc/brusseld...
11.03.2026 11:58
๐ 2
๐ 2
๐ฌ 0
๐ 0
"Wanneer defensie steeds sterker wordt verbonden met economische strategie of jobcreatie, dreigt veiligheidsยญbeleid gestuurd te worden door industriรซle belangen. Oorlogen creรซren zelden winnaars voor samenlevingen."
11.03.2026 20:24
๐ 3
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
#mivb #stib #staking #brussel
12.03.2026 06:02
๐ 2
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
Tram 27 - Joop Polder (571) #dailyart #painting #art #mindfulness
12.03.2026 06:00
๐ 6
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
Orry Van de Wauwer (Pax Christi): 'Vrede ontstaat niet op een wapenbeurs'
De organisatie Stop Militarisering houdt op 14 maart een conferentie, als reactie op de defensiebeurs op de Heizel. โOorlogen creรซren zelden winnaars, behalve dan de wapenindustrie.โ
"Mocht veiligheid echt de drijfveer zijn voor de beurs, dan zou het geloofwaardiger zijn als de initiatiefnemers ook andere stemmen uitnodigden. Als veiligheid echt het doel is, zou een pluralistisch gesprek vanzelfsprekend moeten zijn. - @orry-vdw.bsky.social
www.bruzz.be/actua/samenl...
11.03.2026 12:43
๐ 6
๐ 3
๐ฌ 0
๐ 1
Orry Van de Wauwer (Pax Christi): 'Vrede ontstaat niet op een wapenbeurs'
De organisatie Stop Militarisering houdt op 14 maart een conferentie, als reactie op de defensiebeurs op de Heizel. โOorlogen creรซren zelden winnaars, behalve dan de wapenindustrie.โ
"Mocht veiligheid echt de drijfveer zijn voor de beurs, dan zou het geloofwaardiger zijn als de initiatiefnemers ook andere stemmen uitnodigden. Als veiligheid echt het doel is, zou een pluralistisch gesprek vanzelfsprekend moeten zijn. - @orry-vdw.bsky.social
www.bruzz.be/actua/samenl...
11.03.2026 12:43
๐ 6
๐ 3
๐ฌ 0
๐ 1
BRUSSELDIRECT - Nieuwsbrief voor straffe schoolteams van het Nederlandstalig onderwijs in Brussel, maart 2026
- Talentboost Pasen voor anderstalige nieuwkomers;
- Extra vakantieplezier in 2026;
- Werken aan een rijke taalontwikkeling;
- ...
Lees meer: mailchi.mp/vgc/brusseld...
11.03.2026 11:58
๐ 2
๐ 2
๐ฌ 0
๐ 0
...la question de fond reste la prรฉparation des jeunes ร leur entrรฉe dans la vie adulte. "En retirant simplement leur smartphone, on ne les aide pas ร comprendre et ร gรฉrer leur propre usage. Les รฉlรจves devraient, de leur propre grรฉ, pouvoir accรฉder ร une forme de "sagesse numรฉrique"... @lalibre.be
11.03.2026 06:05
๐ 2
๐ 0
๐ฌ 1
๐ 0
Line 25 - Joop Polder (570) #dailyart #painting #art #mindfulness
11.03.2026 06:00
๐ 6
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
Oorlog Iran: Wereldconflicten zetten Brussel onder spanning
โVolgens Boris Dilliรจs is het Iraanse regime een uitvalsbasis van het terrorismeโ
"Meer dan andere steden in Europa is het kijken naar Brussel hoe de wereldpolitiek doorsijpelt in het dagelijkse samenleven. Door de vele nationaliteiten zet elk mondiaal conflict druk op het Gewest." @maartengoethals.bsky.social in @bruzzbe.bsky.social
10.03.2026 06:05
๐ 3
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
De prijzen in de duurste straten van #Brussel zijn zowat 2,5 keer hoger dan in de goedkoopste. Uit het onderzoek blijkt verder dat er niet alleen tussen de gemeenten, maar ook binnen die gemeenten - en zelfs binnen wijken - grote prijsverschillen kunnen zijn.
www.bruzz.be/actua/econom...
10.03.2026 06:07
๐ 2
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
These differences are partly attributed to the unequal distribution of family and domestic responsibilities.
Concerns about safety in public spaces or on transport may also influence women's travel choices.
Trips linked to daily activities tend to be more varied and complex, than linear.
10.03.2026 06:06
๐ 3
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
#regen #Brussel #ocb
10.03.2026 06:48
๐ 4
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
...ik moest ook onmiddellijk aan tram 44 naar Tervuren denken
10.03.2026 06:08
๐ 4
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0
De prijzen in de duurste straten van #Brussel zijn zowat 2,5 keer hoger dan in de goedkoopste. Uit het onderzoek blijkt verder dat er niet alleen tussen de gemeenten, maar ook binnen die gemeenten - en zelfs binnen wijken - grote prijsverschillen kunnen zijn.
www.bruzz.be/actua/econom...
10.03.2026 06:07
๐ 2
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
These differences are partly attributed to the unequal distribution of family and domestic responsibilities.
Concerns about safety in public spaces or on transport may also influence women's travel choices.
Trips linked to daily activities tend to be more varied and complex, than linear.
10.03.2026 06:06
๐ 3
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
Oorlog Iran: Wereldconflicten zetten Brussel onder spanning
โVolgens Boris Dilliรจs is het Iraanse regime een uitvalsbasis van het terrorismeโ
"Meer dan andere steden in Europa is het kijken naar Brussel hoe de wereldpolitiek doorsijpelt in het dagelijkse samenleven. Door de vele nationaliteiten zet elk mondiaal conflict druk op het Gewest." @maartengoethals.bsky.social in @bruzzbe.bsky.social
10.03.2026 06:05
๐ 3
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
Station in the Wood 1970 - Joop Polder (569) #dailyart #painting #art #mindfulness
10.03.2026 06:00
๐ 11
๐ 1
๐ฌ 1
๐ 0
Yvan Verougstraete roept regering op Grondwettelijk Hof te respecteren
Yvan Verougstraete, de voorzitter van Les Engagรฉs, heeft de regering opgeroepen het Grondwettelijk Hof te respecteren.
Verougstraete: "De dag dat een regering begint te zeggen dat ze kan kiezen welke rechterlijke beslissingen ze toepast en welke ze naast zich neerlegt, is er niet langer sprake van een eenvoudig juridisch meningsverschil: dan raakt het democratisch evenwicht verstoord."
www.bruzz.be/actua/politi...
09.03.2026 09:49
๐ 4
๐ 1
๐ฌ 0
๐ 0
Brusselaars scoren hoogst op vlak van geluk
Inwoners van het Brussels gewest scoren het hoogste op vlak van geluk. Dat blijkt uit het nieuwste NN-UGent Nationaal Geluksonderzoek.
Inwoners van #Brussel scoren het hoogst (6,62), gevolgd door de Vlamingen (6,61). In Walloniรซ ligt het gemiddelde geluksniveau significant lager (6,36).
"De huidige economische en geopolitieke onzekerheden zetten het geluksniveau opnieuw onder druk."
www.bruzz.be/actua/samenl...
09.03.2026 07:58
๐ 2
๐ 0
๐ฌ 0
๐ 0