Weer een prachtige trailmarathon (nr 231) gelopen vandaag in Mook. 46km met ruim 900 HM. We kregen het niet kado maar het was weer een mooie dag.
07.02.2026 16:50
👍 6
🔁 0
💬 1
📌 0
Weer een prachtige trailmarathon (nr 231) gelopen vandaag in Mook. 46km met ruim 900 HM. We kregen het niet kado maar het was weer een mooie dag.
Fijne jaarwisseling en op naar nieuw hardloopgeluk in 2026!
Runstreak dag 2202. Een rondje Gieterse grachten met een koude wind maar daar heb je geen last van zolang je maar in beweging blijft.
#hardlopen
#running
#runstreak
En vanochtend 2 uurtjes rustige duurloop. En dat was #runstreak dag 2199...
#hardlopen #running
Uurtje Lührs - 300 hoogtemeters op de puinberg bij OutdoorValley in Bergschenhoek. Dat voel je wel hoor, brandende kuiten, pompende longen....maar achteraf lach je erom...😉🏃🏻♂️🗻
#hardlopen #running
Rotterdam! Mijn stad. #Roffa #010
#DDFotos #Eenvoud. Eenvoudig: gewoon iedere week een foto maken, vanaf hetzelfde standpunt, van de watertoren in Zoetermeer. Zo vang je de 4 seizoenen in 1 plaatje.
#DDfoto's #03Eenvoud Een wolk, water en een schip. Eenvoud, gezien tijdens het fietsen van een rondje IJsselmeer.
Dankjewel! Ik wens jou ook een fijne avond. 😊
Thema vandaag is:
#weerspiegeling
#november_kiek
@ikbendaan.bsky.social
Gefeliciteerd Jaco!🎉
Een héél rustig tempo was vandaag de opdracht als pacer op de Amsterdam marathon. En dat ging goed, en dat was heel gezellig. #marathon #hardlopen 🏃💪🔥
Vader en zoon, 90 & 60 jaar. Honkbalwedstrijd kijken bij (klein)dochter. Ik koester deze momenten. ❤️
Jaco, je bent een parel!😉
Troonrede vol loze woorden. Kabinet saboteert klimaat en natuur, dient agro-industrie, voert zondebokpolitiek en neemt woord genocide niet eens in de mond.
Mensen voelen aan alle kanten onrust. We hebben kabinet nodig dat grote problemen aanpakt, werkt aan gezonde toekomst en opstaat tegen genocide
Tja, in 1987 liep ik m voor het eerst en gedurende al die jaren is het van een prachtig loopfestijn met altijd enthousiast publiek uitgegroeid tot een commercieel gedrocht met wel heel erg veel bombastisch gedoe en dronken mensen langs de kant. Maar ja, het blijft 'mijn' stad dus toch maar meedoen
Goedemorgen! Zeker weten, dat is het al!
Inmiddels zijn we alweer bij #Runstreak dag #2062 beland. En afgelopen zaterdag liep ik 'en passant' ook nog even (ultra)marathon 226 (alweer de 10e van dit jaar). Allemaal getallen maar het belangrijkste is het plezier en het vuur wat er nog steeds is bij het #hardlopen 💪🔥🏃🏻♂️
Geweldig!
Toch maar weer gedaan! (Ultra)marathon nr 225. De midzomeravond marathon in Diever. Best een warme klus, zeker de eerste 2 ronden (van 10,5 km) maar ik had m'n krachten goed verdeeld en liep m vrij soepel uit eigenlijk (tijd: 4:09). En dat was tevens #runstreak dag nr 2045. #hardlopen
Mini-Bootcampje en 1 snelle km (4:08) op #Runstreak dag numero 2043.
Lekker hoor, die zomer!🌞💪🏃🏻♂️
Ging niet altijd vanzelf maar we leven nog....😅
#Runstreak dag 2039. Rondje Bergse Bos. Weet niet hoe vaak ik dit rondje al gelopen heb maar dat moet wel een paar 100 keer geweest zijn. #hardlopen
Extra endorfinen 😍 kunnen wij lopers wel waarderen 😉
Gaat lekker! Verliefd ( en dat op m'n ouwe dag 😉 )en we blijven lekker lopen. Volgende week marathon #225 op het program 💪🏃🏻♂️. En jij, alles goed daar in Weststellingwerf (of zoiets😅)
Fijne zaterdag!☺️🌞
Dag #2035 alweer van m'n #runstreak Rondjes lopen op de Annie MGSchmidt baan. Het was warm, het was zwaar, het was best wel lekker... ☺️💪🏃🏻♂️
#interval #hardlopen
Lekker de hitte een beetje voor zijn op deze warme zaterdag. 15 km voor #Runstreak dag 2017 #hardlopen
Fijne dag Ben!🌞
Deze foto van gisterenavond moest ik nog even kwijt: Herstelloopje tijdens Golden Hour.
#hardlopen #runstreak (dag 2016)