敷田 憲司

浮間舟渡フットサルパークでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
沢山ゴールを決めたので大満足です。
沢山走ったのでお腹が空きました。
豊臣兄弟まで時間があるので、また焼肉食べ放題にでも行きますかね٩( 'ω' )و
#フットサル
#浮間舟渡

ミズノフットサルプラザ千住でフットサル

ダブルヘッダーその2、フットサル練習会。
練習ではシュートもアシストも沢山決め切ることが出来るので、大会など強度が高くて余裕がない時にいかに正確にボールを扱えるかは、ずっと向き合わねばならない永遠の課題ですね。
沢山運動したからお腹が空いた。
焼肉食べ放題にでも行きますかね！٩( 'ω' )و
#フットサル
#千住大橋

浅草ROXでフットサル

ダブルヘッダーその1、フットサル大会。
今年はアシストが多いので今日はサイドにコンバート。
しかしノーゴールノーアシストと不甲斐ない結果で、とても悔しい気持ちでいっぱいです。
お昼ご飯を食べたらフットサル練習会に向かいます。
練習だからと気を抜かずに真剣にやらないといけないですね(￣^￣)ゞ
#フットサル
#浅草

北九州マラソン完走記念

北九州マラソン、完走しました！
…完走はしましたが記録はワースト記録、初フルマラソンの時よりも悪い結果で、とても悔しいです。
なぜそんなに悪かったのか、その理由はPPP(ポンポンペイン)を起こして3回もトイレに行ったからです。
完全に体調の調整不足。
詰めが甘いんだな、俺は…(´；Д；`)
#北九州マラソン2026

北九州市役所

出走40分前。
スタートラインよりかなり後ろですが準備万端です！
頑張って走り切ります！
張り切って行ってみよう！٩( 'ω' )و
#北九州マラソン
#北九州マラソン2026

筑前垣生駅

おはようございます。
これから決戦の地、小倉へ向かいます！
42.195km、楽しんで走ってきます(๑˃̵ᴗ˂̵)
#北九州マラソン
#北九州マラソン2026

浅草ROXでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
本日の大会成績は3位と悔しい結果となりました。
ただ、個人成績は良くて1ゴール3アシストでした。
ゴールよりも3アシスト全てが決めて下さいな決定的なアシスト、冷静沈着で周りが見えていました。
今日はそれで満足です٩( 'ω' )و
#フットサル
#浅草

北九州マラソン2026のゼッケン

ふるさと納税枠でのエントリーなので、北九州マラソンのゼッケンが事前に届きました。
大会まで後半月、頑張って走ります！
ちなみに体重を目標通りに60kg台まで落としました(60.55kg)。
ただ、体脂肪率は11.3%と目標の一桁に届いていないので大会までには落とします！
#北九州マラソン
#北九州マラソン2026

小菅西公園フットサル場でフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
20代の子とのPLAYは強度が高いので疲れますが、その20代の子に「運動量、能力とも50代じゃない」と褒められたので、お世辞でもとても心地よいです(笑)
#フットサル
#小菅

浅草ROXでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
またしても決勝で負けてしまって準優勝です。
個人成績もノーゴール1アシストのみで不甲斐なし。
悔しいなあ。
明日のフットサル練習会は、いつも以上に課題に向き合わなければ。
#フットサル
#浅草

MIFA football parkでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
この季節の割に暖かったので快適でした(*'ω'*)
やはり体重を落とすと体が軽いので、いつも以上に動けますね。
もっとランニングを頑張ろう！
#フットサル
#豊洲

キン肉マンの最新巻を買いに行く道すがらで1円を拾いました。
わずか1円ですが、「円」に気づいて拾った、「縁」を呼ぶものだと勝手に良い方向に解釈することにします。
ちなみに拾った1円は、近くの神社のお賽銭箱に入れてきました😃

ミズノフットサルプラザ千住大橋フットサル

本日のダブルヘッダーその2。
午後のフットサル練習会は強風吹き荒れる中でのPLAYでした。
運動量の割には汗もかかなかったので喉も渇かず。
でも空気が乾燥しているから帰ったらしっかりうがいします。
#フットサル
#千住大橋

浅草ROXでフットサル

本日のダブルヘッダーその1。
午前のフットサル大会は準優勝でした。
決勝で負けて悔しいです！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
個人成績はノーゴール、2アシストでした。
パスミスが多かったのは反省せねば。
次の午後の練習会へ向かいます。
#フットサル
#浅草

小菅西公園フットサル場でフットサル

今年最後の蹴り納めフットサルを楽しみました。
気温10度だったのでそんなに寒くなく、沢山走ったので汗をかきました。
履いてきたスリムチノパンがブカブカしているので確実に痩せた、60kg台まで痩せているでしょう。
ここまできたのならフルマラソン時には60kgを切るまで落としますかね(*'ω'*)
#フットサル
#小菅

Think park arenaでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
ラストパスを送るもなかなか決まらなかったので、終盤は自分でシュートを決めに行ってしまいました(^_^;)
ちょっと大人気なかったけど、20歳近く年下の若者とのPLAYだからそれくらいは許されるでしょう(*'ω'*)
#フットサル
#大崎

Mifa football parkでフットサル

本日もフットサルを楽しみました。
その後にプチ忘年会を行い、沢山お酒と揚げ物を食べたので、おそらく体重が増えています(笑)
またジョギングの距離を増やさなきゃ！
#フットサル
#豊洲

ミズノフットサルプラザ千住でフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
10代の子に負けないよう、必死に走ってPLAYしました。
決まらなかったけれどもラストパスを沢山出せたので満足できた1日でした٩( 'ω' )و
#フットサル
#千住大橋

錦糸町オリナスで鬼滅の刃

レイトショーで2回目を観にきました。
また楽しみます！
#鬼滅の刃
#錦糸町

Sumida futsal arenaでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
本日は勝ち点差で並ぶも、得失点で優勝できませんでした。
個人成績もノーゴール2アシスト。
悔しい日となりました(＞人＜;)
#フットサル
#墨田

小菅西公園フットサル場でフットサル

連休最後の日もフットサルを楽しみました。
人数が足りなくて5vs4の変則試合でしたが、オープニングゴールやアシスト、ヘディングシュートも決めたので大満足です。
お腹が空いたので昼ご飯をガッツリ食べて帰ります٩( 'ω' )و
#フットサル
#小菅

小菅西公園フットサル場でフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
オープニングゴールを含めてトータル6ゴールで調子良きでした。
…この調子良さが仕事や他の事にも派生してくれることを願っています٩( 'ω' )و
#フットサル
#小菅

MIFA football parkでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
眩暈を起こした後の病み上がりでもハットトリックを含めて沢山点を取れた、結構動けたのは自分でも意外でした。
でも、喉が痛いので風邪をひいたようです。
ダメじゃん、俺(@_@)
#フットサル
#豊洲

ミズノフットサルプラザ千住大橋莉子フットサル

本日もフットサルを楽しみました。
オープニングゴールを決め、その後もゴールとアシストも決めました。
久しぶりのフットサルだったのでアクティブにPLAYしすぎて「エンジョイなので控えめで…」と、注意されてしまいました(笑)
#フットサル
#千住大橋

Sumida fotsal arena でフットサル大会

連休初日、フットサル大会に参加して楽しみ、優勝しました！
本日は決勝まで1アシストのみでしたが、決勝戦ではしっかりゴールを決めるあたり、俺、持ってるなあと(*'ω'*)
良い連休のスタートです。
#フットサル
#墨田

Think park arenaでフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
夕方からの開始だったので涼しくて、心地良い汗をかきました。
昨日の大会で点を取れなかった分を取り返すべく、沢山点を決めました！(*'ω'*)
#フットサル
#大崎

Sumida futsal arenaでフットサル大会

今日もフットサルを楽しみました。
本日の大会も優勝しました！
…しかし、私の個人成績はノーゴール1アシストと振るわず、とても悔しい気持ちも味わいました。
もっと上手くなりたい！
#フットサル
#墨田

小菅西公園フットサル場でフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
シュートもアシストも多く決めましたが、今日はやたらとトラップミスが多かった日でもありました。
基礎を怠ってはダメだと再認識しました。
練習しなきゃ！(>_<)
#フットサル
#小菅

Sumida futsal arenaでフットサル大会

今日もフットサルを楽しみました。
本日のフットサル大会、優勝しました！(有言実行)
1ゴール1アシストと助っ人としての最低限の仕事をこなし、昨日練習した楔のPLAYが活きたことが個人的に大満足です٩( 'ω' )و
#フットサル
#墨田

小菅西公園フットサル場でフットサル

今日もフットサルを楽しみました。
明日はフットサル大会に助っ人参加するので、ポストと剥がしを意識してPLAYしました。
トラップミスが多いのは反省。
明日の大会、頑張ります！
#フットサル
#小菅