12/4 19:30 我邀請他來直播分享，我們會聊：
1️⃣ 怎麼從「賺多少」轉成「在為誰創造什麼具體價值」？
2️⃣ 如何檢視自己的內容或服務，找出真正有感的價值點？
⚠️ 小提醒：如果你不是《 #超級個體工作術 》學員，錯過這次報名機會，就再也無法看到這場完整直播了
lifehacker.tw/events/solo...
定價，是創作者最頭痛的問題之一 🫣
定太低，感覺自己的價值被低估
定太高，怕沒人買更怕被罵太貴
很多創作者卡在中間，不敢定價也不敢開賣
無法發展成能穩定支撐生活的事業
你聽過周加恩嗎？
他的 AI 電馭寫作課一堂就要 30000 多台幣
但一堆人搶著報名
更有趣的是，因為定價拉得夠高，學員意外非常認真
甚至陸續按照課程方法寫出多篇爆文
這件事告訴我們，市場行情價只是參考
你的經驗、方法，才是獨一無二的。
思考看看，生活或工作上有哪些重複任務 + 耗費大量時間 + 固定流程（能標準化）的事情：
1. 能寫成有固定步驟的 SOP 嗎？
2. 是單純複製、貼上的資料搬運嗎？
3. 搞砸的代價高嗎？
人類的價值在判斷，不在執行。
📍如果你也想每天省下至少 90-120 分鐘的寶貴時間，擁有一位 24 小時待命的員工，歡迎參考我這堂持續更新的 AI 自動化課程：
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▋這件事，「搞砸」的代價高嗎？
AI 可以處理很多事，但它無法為結果負責。
一個錯誤的「代價」有多高，決定了它是否能被自動化。
1️⃣ 低代價任務 → 適合完全自動化
舉例：統計這個月網站流量、廣告費支出。
2️⃣ 高代價任務 → 需要人類監督決策
舉例：根據流量報表，決定下個月要投入「一百萬」的廣告預算在哪個渠道。
如果交由 AI 決定，可能導致上百萬的廣告預算打水漂，衝擊公司的營收。
AI 擅長計算和整理，人類擅長根據自己的經驗洞察和決策。
各司其職，才能發揮最大效益。
▋這件事，是「資料搬運」嗎？
你一天的工作裡，有多少時間是在不同的軟體、網頁、Excel 表格之間，不斷複製貼上？
如果你的滑鼠一直在做重複的搬運動作，那它就該被自動化。
例如：我用 n8n 搭配 Portaly 的Webhook 建立 AI 自動化工作流。
⬇️ 只要有人下單，就能串接 Google 表單、Line Telegram 通知，把資料傳送到 Notion 裡，不需要我每次手動確認、複製貼上！
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▋這件事，能寫成有固定步驟的 SOP 嗎？
當一件事能被拆解成「如果 A 發生，就執行 B」的指令，也幾乎不需人為的判斷，那它就超適合自動化！
像是：寄固定的通知信、每天備份電腦檔案、跑公司請假流程。
raymondhouch.com/lifehacker/...
想揪出工作中的「時間小偷」？用這 3 個判斷法就夠了！
每天的工作中，總有些任務讓人感覺「忙得沒價值」。
它們耗時、瑣碎，卻不得不做。
哪些工作情境最適合、最需要被自動化？
👇 其實都離不開這 3 個特徵：
陸續整理更多 Heptabase 用法，如果不想錯過任何消息 👉 先加入 LINE 社群
raymondhouch.com/linegroup
寫了很多日記，但不知道怎麼回顧？
其實是因為大部分的日記都是「線性」
很難一次看到全貌
如果你有這個困擾，我推薦 #Heptabase
因為它能輕易的將任何想法、日記可視化：
✔ 日記能全部攤開在白板上
✔ 透過卡片顏色標示不同狀態、情緒
✔ 每張日記都能互相關聯到其他卡片
我只要打開該月白板，一眼就能理解：
這個月做了什麼、當天情緒狀態、有哪些新想法？
現在還整合了 To-dos 功能，馬上就知道有哪些待辦事項 ⬇️
👻 大家有在用 #Raycast 嗎？
你常使用哪些功能與好用外掛（Extensions）
一起留言分享、交流吧！
www.instagram.com/p/DQTOII3Acfe/
不曉得大家復盤時最常卡在哪裡？留言跟我說說 😆
▍先看見亮點，再面對問題
很多人復盤只會「找碴」，很容易心累
可以先寫下「做得不錯」或「值得感謝」的地方
哪怕只是「今天準時起床」這種小事
先肯定自己，你才會有動力去改進
而不會陷入「只看見問題」的負面循環
把復盤當成是「寫給未來自己的使用說明書」
而不是「寫給過去的懺悔錄」
▍對事不對人，才不會越盤越累
「我搞砸了」—— 這是對人
「哪個環節出了問題」—— 這是對事
前者讓你陷入自我批評
後者讓你找到可以行動的支點
專注於你能改變的行動
放下無法掌握的結果
當你把注意力放在「下次可以怎麼做」
焦慮就自然退場了
#復盤 為什麼越做越焦慮？如何避免陷入自我批評？
很多人復盤完，反而更自責
我自己以前也這樣
每次回顧都在挑自己毛病
越復盤越覺得「我怎麼這麼爛」？
後來才發現：
是我把「這次沒做好」看成「我不夠好」。
以上簡單分享，內容創作者的三角法則
不只是用來辨別他人的內容，也可以拿來定位自己。
💡 歡迎留言你想成為哪種創作者？或是推薦你喜歡的創作者！
▋ 路線三：高品質 + 高產（整合資訊、提供視角）
這種人不原創，擅長轉化資訊
例如：把國外影片濃縮成 3 分鐘的懶人包
或是將分散的資訊，整理成有脈絡的觀點
這是「知識策展人」的角色
對新手來說，是很適合的入門磚
⚠️ 路線三，難聽一點是搬運、抄襲
所以有一條紅線：標註來源
資訊整合沒問題，假裝原創才可恥
提供獨特視角，即使內容不是原創，讀者也會願意追蹤
▋ 路線二：高產量 + 原創（快速試錯）
這路線選的是流量，不是深度
你想先用大量產出、快速試錯
找到市場的缺口、反應
必須妥協品質，但穩定本身也是種價值
適合娛樂型創作者，帶給大家日常歡樂
有時候廢文，廢出特色，也是種品牌印象
▋ 路線一：高品質 + 原創（深度實踐）
80% 的時間在專業上實踐、實驗、失敗
20% 的洞察轉化為內容
專注在少數幾個主題，深入實踐、細細打磨
把它們做到極致。
這種發文一定慢，受眾可能不多，但忠誠度高
會記得你說過的每一句話
高價值的讀者，會為了你的深度洞察而等待
【日更 30 天卻沒成長？你可能踩進「創作者死亡三角」】
內容創作有個黃金三平衡：「原創、產量、品質」
看到不少人會陷入「死亡三角」
每天在演算法中「消耗」自己？
首先，沒有「完美創作者」這回事。
因為「原創、產量、品質」，最多只能三取二
選錯了，就是在演算法裡消耗自己
選對了，就是在時間裡累積價值
真正的問題是：你想要選擇哪兩個 ⬇️
如果你也在用 Heptabase，或對我怎麼使用有興趣？
歡迎按讚留言 +1，我會陸續分享更多使用技巧 🫣
最近 Heptabase 更新不少實用 AI 功能，真的讚 👍
快速分享 2 個用法：
▍AI Suggestion：建立知識關聯
選一張卡片，它會自動找出「可能相關」的其他卡片（圖一）
幫你的筆記建立隱形連結
常常會挖出一些我自己都忘記的內容
▍Chat：和筆記對話
可以直接跟 AI 對話，討論你的筆記內容
我把《超級個體工作術》的文章丟進去
它會給我建議、方向
甚至還會幫我生出雷蒙短評
等於多了一個會思考的共同作者
📍 Dayflow 接下來還會推出兩個我超期待的功能：
1. 自動日記：
根據你一天的電腦活動，直接生成一篇日記。
搭配我每天的小筆記 + AI 日記助手
能更省事的紀錄我的真實一天！
2. 分類視覺化圖表：
讓你的時間花費分佈一目了然。
哪裡專注、哪裡走神、哪裡在創作、社交，全都能看到。
如果未來收費很貴的話，因為現在已經瞭解了背後設計原理，或許也能實際自己 vibe coding 一個個人化版 XD，覺得我未來會很需要這應用 🤣
它的做法是：每秒截一張畫面（1 FPS），每 15 分鐘用 AI 解讀這些畫面，分析你在做啥，是寫程式、開會、寫文章、還是滑了娛樂影片。
最後總結成一條「有文字註解」的時間線
這種「被動記錄＋主動回饋」省下太多手動打卡的繁瑣工作。
如果你想知道我怎麼下 Prompt 來教 AI
如何分類「工作／娛樂／創作」，或者背後的個人化設定
👉 可以加入到 LINE 社群，我晚點發在裡頭：
raymondhouch.com/linegroup
這兩週試了一款開源的 AI 時間追蹤工具：Dayflow
如果你也常「明明忙了一天，卻想不起來到底忙了什麼」
你大概會跟我一樣被它打到。
Dayflow 會把你整天用電腦的行為，
變成一條可閱讀的時間軸（如截圖）⬇️
更酷的是，它不像一般的工具只追蹤 App
更能看懂「情境」。
以往我們只能知道「我今天用 Chrome 3 小時」
但沒辦法直接區分 2 小時看廢片 + 1 小時工作
現在，Dayflow 會直接分出來。
哪些時段深度工作、哪些被 YouTube 勾走、哪些是創作
全部攤開、超直覺。
有種「消費後自動被計算分類」好爽。
👇🏼 背後原理，怎麼做到的？
別讓「完成什麼」成為唯一的驅動力。
試著以「喜歡」為軸心，設計能量分配的節奏。
當我們越能在忙碌中保持自我節奏，就越接近真正的創作自由。
▍今天雷蒙學到的事
#超級個體筆記 #WorkSmartLiveAwesome
✔ Snippets 自訂詞語
你可以儲存常用的回覆、或是將 AI 的提示詞存進去，之後透過短短的關鍵字就能呼叫。
馬上省下從剪貼簿找的時間，也不再被重複的輸入動作打斷思緒，有夠讚！
✔ Emoji 表情符號挑選器
表情符號幾乎已成為現代人溝通必備的表達工具 😆
但 macOS 原生的 emoji 搜尋不夠精準，也不支援常見的別名或俗稱，有夠不方便！
Raycast 不僅支援別名搜尋，還能用顏色篩選 emoji（下方截圖）、或釘選最常使用的符號。
✔ Clipboard History 剪貼簿歷史
Raycast 會自動記錄你複製的所有內容，包括文字、圖片、連結，再也不用擔心重要資訊被新內容覆蓋！
也不會再遇到辛辛苦苦打了一堆字，剪下（⌘+X）想在別的平台貼上，結果手賤不小心按到複製（⌘+C），整個內容就掰了。
👻 大家有在用 #Raycast 嗎？
你最常使用哪些功能與外掛，留言分享給我吧！
我先來推薦最適合小白入門的 3 個功能，免費版本就能用：
