踏み台昇降50分やったった〜踏み台昇降終わったら煙草吸いたくなりすぎたので紙巻き１本吸ったんだけど、たしかにあんまり美味しくない&報酬出てる感じしないので３分の１ぐらい吸って終わりにした。禁煙できるのか！！
12.03.2026 02:29
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なんっか１ヶ月以上顔の皮膚の浅いところに居座ってた砂？みたいなの摘出できた
12.03.2026 01:11
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ノワールケイニノミヤとプーマのコラボスニーカーかわいい〜欲しい〜
12.03.2026 00:20
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チャンピックス9日目/断煙2日目。「煙草吸いたすぎる」という欲求はガムを食べることでなんとかしている。これ３連休の時とかに「全日寝まくる」って決めて禁煙始めると会社員の人とかは成功しやすいのではないだろうか。
11.03.2026 23:56
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祈りスキンケア終わり
11.03.2026 13:00
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今日は配偶者のこと考えて1~2時間具合悪くなるターンがなかったのでラッキー
11.03.2026 12:22
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わしはいまMacbookProを買えるだけのお金があったら処分しちゃったオーディオインターフェース買い戻してOP1買いたいですけど、それよりもまず体調をどうにかよくして一人暮らしをしたいんですよねー
11.03.2026 12:22
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iPadProが生きてるとiPad mini使うタイミングがマジでないなって思う。カバンに突っ込んでおきやすいのは圧倒的にminiのはずなんだけど、私はTouch IDが嫌いすぎてTouch ID設定してないので危なくて外には持って行けないのである。Face IDになったらmini新しいの欲しいけど、いまある6はほんと売ろうかな。
11.03.2026 12:10
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マジのチェーンスモーカーだったのでガム食いまくり作戦をやってみてるけど、ガムにしてみると頻度の異常さがわかってくる部分あるな
11.03.2026 12:07
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ブルガリアンスクワット20回ずつDone
11.03.2026 11:18
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チャンピックス8日目、断煙1日目終了〜。余ってた紙巻き捨てたりしたけど、今のところ「それをゴミ箱から拾って吸う」とか「古のシケモクを携帯灰皿から取り出して吸う」とかそういったことはしていません。チャンピックスってスゲー。
11.03.2026 11:12
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Mac studio、買ってからファンが回ってるっぽい音を聞いた気がしない。あんま仕事してないからか処理が鬼すぎるのかどっちだろう。
11.03.2026 11:08
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MacBook Neo使ってみたけど気に入らないなーって人は私にくれてもいいんですよ🪅
11.03.2026 11:06
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ハルシオンのジェネリックやめてるからかも説もある。よくわからんけど昼寝できて本当に良かった。
11.03.2026 11:04
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昼寝しようとすると動悸で目が覚めるやつ、電子タバコのせいか？？？今日麻酔したからかもだけどスッと昼寝できた
11.03.2026 10:32
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デコポンを食べている。うまいうまい
11.03.2026 10:24
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黙祷オワタ。寺の鐘も鳴っていた
11.03.2026 05:51
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唇〜顎の下半分の感覚ないって結構大変。なんか煙草吸いたいとか思ってる場合じゃないので禁煙的には良かったかも
11.03.2026 05:10
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歯医者って5回ぐらい行かないと虫歯治しきらないものだと誤解してたけどなんでなんだろ
11.03.2026 05:00
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私が煙草始めたときはこんな意味不明高価格じゃなかったんだよー
11.03.2026 04:48
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ビタミンDの錠剤きれそうだったので、ビタミンDのほかにカルシウムとマグネシウムと亜鉛も入ってるやつ買ってみた。アスペにマグネシウム効くというけど実際どうなんだろう、マグネシウムとったことないから楽しみ〜効かなかったらやめよ
11.03.2026 04:39
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断煙のつらさみたいなものがまだ身体的にメチャクチャ襲いかかってきてはいない。麻酔でアゴとかが他人事っぽくなってることの方が気になる。マジで煙草のかわりの報酬なんにしよう、やっぱ筋トレなのかなー
11.03.2026 04:33
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虫歯全部治ってるって嬉しすぎる
11.03.2026 04:26
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麻酔で唇がオプションパーツって感触になっている
11.03.2026 04:01
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歯医者で虫歯全部治したので最強になった。ホワイトニングは次回…ヤニヤニ歯からヤニやってなさそうな歯になれるのか！なりたい！
11.03.2026 03:57
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オレンジ？赤？赤かも
11.03.2026 03:55
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歯医者、iMacのオレンジなやつが置いてあるんだけどこうして見るとマジでiMac薄い、すごい。
11.03.2026 03:55
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禁煙良かったこと→香水がいい感じ
11.03.2026 02:29
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犬は生きている…
11.03.2026 02:19
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てか煙草やめたら3年でMacStudioの新しいやつ買う資金になるじゃん。やっぱ煙草は年収3000万になってからだな
11.03.2026 01:56
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