天

祖母がインフル→肺炎で入院に。インフルの熱が下がって治りかけだと思っていたけど、ほぼ寝たきり状態になっていたんだよな。肺炎で酸欠状態だったようだ。週明けすぐ病院に行けてよかった。

編プロにも金おくれ！

X側で見たくねぇ話題が溢れており、青空が見たくなる。

Blueskyくん全然つかってなかったわ。

ちょっとの過食とちょっとの仮眠があり、長い時間座っているのと長文を読むのがつらくなっている。
全身がだるい。

上咽頭炎　→　地味ニ鼻の奥が詰まってつらい。鍼治療ニ加えてBスポット治療やるかー。

だるさ、眠気、注意散漫、先延ばし癖　→　気質的にADHD気味だけど診断出るほどでもないレベルなので、別のアプローチをしたい。でもコンサータをキメてみたい欲もある。
ドーパミン不足の改善と、再度男性更年期障害の検査と、自律神経失調の改善をやっていく。

腰痛　→　なんともならん。整体院通いでメンテナンス。

明らかな不調はないのだけど、ぼんやりとした不調がいろいろある感じなのをなんとかしていきたい。今のうちに対処しとかないとデバフ率が上がる気がする。これまで対処してなかったわけじゃないけど。

仕事をしようとすると集中力ががくんと下がって注意散漫になって生産性バカ下がりなのですが、仕事やりたくない病かな。

2022年の8月にコロナって、そのあと10月くらいから体のだるさと鼻詰まりと頭のぼんやり感が出て、こりゃ後遺症だねと診断されたのですが、今でもそれが抜けない。だいぶ長い。
コロナかかる前から自律神経が逝ってるのか副腎が逝ってるのかだるさがあったのだけど、それに加えてひどくなっている。
上咽頭炎は確実にあるので鼻呼吸がしづらくてかなわん。

職場近くに虫を食える店を見つけたので今度行ってみよう。

雪山を満喫している

旅に出ます

TwitterがXになってから、というわけじゃないが、あのSNSで流れてくるものがテレビのワイドショーみたいになってきてしまって、見たくもないものが見えてしまうインターネットになってしまったのであんまり開かなくなってしまったんだよな。
ちょっと閉じたインターネットがちょうどいい。

新天地だ！！