風邪の日の業務、破棄。
あなたは、何を破棄する？
#今日で破棄シリーズ
#感情からつくる演技
#短編芝居
#ダークヒロイン
11.03.2026 10:07
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風邪の日の業務、破棄。
あなたは、何を破棄する？
#今日で破棄シリーズ
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#短編芝居
#ダークヒロイン
🎭 感情からつくる芝居レッスン
役者歴20年以上。
自分を観察し、感情から芝居を作るレッスンです。
生徒の声
・「自信がつきました」
・「養成所より濃い15分でした」
声優志望 / 役者志望
オンラインレッスン
30分 ¥5000
Zoom
破棄シリーズを破棄！？
あなたは、何を破棄する？
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比べる設定破棄について。
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比較される設定破棄。
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遠慮設定破棄について。
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遠慮設定破棄。
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メンタル弱い設定破棄について。
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弱かったらダメなの？
また立ち上がればいいじゃない。
今日で破棄。
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どうせ...について
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03 どうせ...
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💡 まとめ
芝居は表現じゃなく 自己を育てるトレーニング
生活、仕事、子育て、カウンセリング…
全部に効くスキルになる
✨ だから、知らないまま人生を損したくない。私はそう思う。
🎭 芝居の力、生活にも効くって知ってた？
1/ 芝居経験があると、自己理解が早い
→ カウンセリングでも腑に落ちる
→ 自分の感情や行動のクセに気づきやすい
2/ 実践への落とし込みも早い
→ 頭で理解 → 体で再現
→ 生活や仕事に即活かせる
3/ 感情や体の変化に敏感
→ 小さな気づきにも反応できる
→ 自己肯定感アップ
4/ 子どもはこう変わる
👶 人見知り減る
👶 声大きくなる
👶 滑舌◎ → 聞き返されない → 自信につながる
5/ 社会人も同じ
💼 営業・プレゼン・スピーチ・人間関係に直結
6/ 過去もトラウマも素材になる
→ 人生無駄じゃない
↓
01 いい人破棄。
「ずっと“いい人”でいるの、もうやめた。
今日で破棄。」
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「今日で破棄。」シリーズ始まります。
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新シリーズの動画台本103ページ作った！！！！！えらい！すごい！！
新シリーズの意気込みなど...！
#配信アーカイブ #新企画 #ラジオ #女優 #声優
「今日で破棄。」シリーズ始まります。
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#感情解放
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#主人公思考
越えたから言える言葉。
#芝居
#一人芝居
#静かな強さ
#リアルな演技
泣けない人へ。
泣こうとしなくていい。
泣けないのは
感情がないからじゃない。
ちゃんと感じすぎてるだけ。
涙はゴールじゃない。
本音に触れることがゴール。
感情からつくる演技を発信しています。
#演技 #表現力 #感情表現 #女優 #演技講師
家では、感情を出せなかった。
言いたいことを飲み込んで、
ちゃんとした顔をしてた。
でも芝居では、
全部出せた。
演技は嘘じゃない。
本音を安全に出す場所。
感情は、弱さじゃなくて武器。
だから私は
感情から演技を教えています。
うまくやるより、
本音を出す。
そんな表現を広げたい。
#演技 #表現力 #感情表現 #女優 #演技講師
給湯器壊れて半年経つんだが...
バイトのメモを清書してるノート、可愛いの買ったら、たまにボールペンのインクが載らない時があって地味にストレス...他の紙に書くとスルスル書けるのに。。
他のボールペンでも載りにくい場所があるから紙の質なのかな？？？
ペンや文房具は大好きなので、まとめるのは楽しいです😆
バイトのノートカキカキしてまとめた。
こういう作業ほんとは好きだったって思い出した。
行きつけのお店が来年2号店を出すらしく、売り子をして欲しいと依頼が来た。バイトも月8回なので空いた時間に入ろうかと思う。何すごい労働の沼？(笑)
声や接客スキルを褒められると嬉しいですね。
声優と主婦との比重が傾いてますが、今はきっと貯蓄しとけって時期なんでしょうね！頑張ります！
大好きなAyanokoji(@ayanokoji )さんから大阪心斎橋パルコ限定でめっちゃ好みの柄出る...12月まで売り切ないかな...大阪行ったことないけど行こうかな...。。
取り寄せとかできたらやりたい...！
北海道も行きたいし...ほんと困る😅
今日はオンラインレッスンの先生しました！基礎や普段の練習方法などお伝えしました。
「養成所でも教えてもらってないです」と嬉しいご意見をいただけてよかったです。
引き続き一人一人に寄り添ったレッスンを提供したいと思います！
今日はルピシアのグランマルシェに行ってきました。
いろんなお茶を飲めて楽しかったです。
昨日仕事中にコンタクトしてたらゴミが入ってしばらく痛くて、外しても痛かったので眼科受診します。
メガネ無事見つかったのでなんとか...治るまで染みそうだなぁ。
皆様も気をつけてくださいね。
今日はお水1lにとうもろこし茶を500m持ってきました。水分だけで1.5キロ...カバンが重いです笑
