Mede @hardlopers.bsky.social op deze prachtige zaterdagochtend een #duurloop samen met mijn #loopmaatjes, Deborah, Hannie, Maroesja, Abel, Adrie, Alfred, Ed en Pé. Ging lekker, voelde mij sterk. De eerst volgende loop is in Portugal, #zinin. Fijn weekend!
#keeponrunning #runsky #nevernotrunning
Na het werk #duurloop samen met de buuf, rond minuut 34 even gestopt om te rekken en te strekken. Ik kreeg namelijk last van mijn linker lies. Daarna rustig aan doorgegaan en ging het gelukkig beter. Ook lekker bijgepraat. BTW, dit op mijn nieuwe pattas 😊!
@hardlopers.bsky.social #hardlopen #runsky
Mede @hardlopers.bsky.social, vanochtend een klein groepje in Schoorl voor onze #duurloop. De groep bestond uit Deborah, Hannie en Alfred. Ik moest vanochtend wel echt even op gang komen 😊. Eenmaal op gang gekomen heerlijk gelopen!
#runsky #running #nevernotrunning #keeponrunning #hardlopen
Zaterdagochtend #duurloop, in duinen van Schoorl, samen met mijn #loopmaatjes, Deborah, Melissa, Maroesja, Abel, Alfred, Ed en Pé en hond Bobby. Heerlijk weer voor in de korte broek en lekker gelopen. Fijn weekend!
@hardlopers.bsky.social #hardlopen #running #skyrun #keeponrunning #nevernotrunning
Zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes, Deborah, Hannie, Maroesja, Melissa en Pé. Het begon een beetje mistig maar eindigde met een zonnetje. Alle #hardlopers heel veel succes en #loopplezier bij de #groetuitschoorl #run
@hardlopers.bsky.social #keeponrunning #runsky #nevernotrunning
Zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Deborah, Joyce, Melissa, Alfred en Pé, in de prachtige duinen van #Schoorl. Ging niet vanzelf, de benen gisteren iets te zwaar getraind in #sportschool. Fijn weekend!
@hardlopers.bsky.social #hardlopers #skyrun #nevernotrunning #keeponrunning
De eerste kilometers van 2026 zitten erop. Een #duurloop samen met Maroesja en Ed. Heerlijk gelopen en ik ben klaar voor de #HM van #Egmond! Iedereen een gezond en sportief 2026 gewenst!
@hardlopers.bsky.social #hardlopen #runsky #running #keeponrunning #nevernotrunning #EMH26 #roadtoEgmond
Op deze prachtige zonnige zondagochtend een #duurloop in de duinen en op het strand van #Schoorl samen met mijn #loopmaatjes Paulien en Cees. Rustig tempo en genoten van de mooie omgeving. Fijne zondag!
@hardlopers.bsky.social #runsky #roadtoEgmond #nevernotrunning #keeponrunning #hardlopen #running
After Christmas #duurloop samen met mijn #loopmaatjes, Melissa, Alfred, Ed en Johan. Perfecte weersomstandigheden en het strand lag er goed bij. Lekker gelopen en dit nu vasthouden tot 11 januari voor de #EHM26 💪!
@hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #runsky #roadtoEgmond #running
Mede @hardlopers.bsky.social, op deze prachtige zaterdagochtend stond er een #duurloop van 15 KM op het programma. Een stuk strand meegenomen in de route, ter voorbereiding op de #HM van #Egmond. Het was genieten samen met Melissa, Alfred en Johan. Fijn weekend!
#runsky #hardlopen #keeponrunning
Zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Deborah, Esther, Hannie, Margret, Adrie, Alfred, Ed en Johan. Ondanks deze grijze dag is het heerlijk om weer losgelaten te worden in de Schoorlse duinen. Fijn weekend!
@hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #runsky #roadtoEgmond
Disappointed but not surprised is my default setting
Kotsmisselijk en er bijna helemaal klaar mee
#Duurloop
#Horden
#Mood
Zaterdagochtend #duurloop in de prachtige duinen van #Schoorl. Dit samen met mijn #loopmaatjes, Deborah, Hannie, Alfred, Ed en Pé. Lekker gelopen en goed weer, allen een paar spetters onderweg. Fijn weekend!
#runsky #running #hardlopen #roadtoEgmond #keeponrunning #nevernotrunning
Mede @hardlopers.bsky.social, geen zaterdagochtend #duurloop in #Schoorl maar in #Alkmaar. De training voor de #HM van #Egmond is begonnen. Er staat een 12 km op het programma. Ik vind het heerlijk om met dit weer op pad te zijn. Lopen ging lekker en geen last van de kuit 💪😊. #skyrun #keeponrunning
Dinsdagavond #duurloop met mijn #loopmaatjes Deborah en Hannie door de polders van Obdam e.o. heerlijke avond en lekker gelopen.
#nevernotrunning #keeponrunning #roadtohaarlem #runisfun #hardlopenisleuk @hardlopers.bsky.social
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social , een uurtje #sportschool, de eGym oefeningen exclusief de benen en nog wat extra oefeningen met gewichten. Morgenochtend staat er een #duurloop van 18 KM op het programma. Laatste lange duurloop voor de halve van #Haarlem. Fijne vrijdag!
#Alkmaar #Citygym
Mede @hardlopers.bsky.social na het #thuiswerken stond er een #intervaltraining op het programma. Dit ter voorbereiding op de #HM van Haarlem. Aankomende zaterdag nog een #duurloop van 18 KM, dan hebben we de meeste trainingsarbeid wel gehad. Zoals je kunt zien had ik moeite om te blijven staan 😉.
Moge @hardlopers.bsky.social , lekker weer voor een #duurloop. Dit samen met mijn #loopmaatjes Helga, Thea, Cees en Nol. Wederom in de prachtige duinen van #Schoorl . Een halve marathon afstand in twee dagen 😊. Fijne zondag!
#nevernotrunning #keeponrunning #runsky #strava #hardlopen #runningman
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social, zaterdagochtend #duurloop samen met Hannie, Maroesja, Adrie, Johan en Pé. Heerlijk weer en lekker gelopen. Fijn weekend!
#nevernotrunning #runsky #beatyesterday #keeponrunning #runningman #roadtohaarlem #running
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social de zaterdagochtend #duurloop in #Valkenburg. Morgen kan je hier diverse afstanden #hardlopen. Ik heb het parcours van de 10,9 KM gelopen. Lekker gelopen in een prachtige omgeving. Ook hier kennen ze het fenomeen wind. Fijn weekend
#keeponrunning #nevernotrunning
Mede @hardlopers.bsky.social vanochtend stond er een #duurloop #training van 15 km op het programma. Deze staat in het teken voor de HM van #Haarlem. Samen met mijn #loopmaatjes, Hannie, Esther, Adrie, Ed, Johan en Pé. Ook nog even op de foto met de bloeiende heide.
#keeponrunning #nevernotrunning
@hardlopers.bsky.social, wat weer een prachtige ochtend voor een #duurloop welke meer iets weg had van een #trailrun 💪. Prima loop weer en alles meegepakt, strand, duinen en de bossen. De heide staat er nu prachtig bij, gewoon weg genieten. Fijn weekend!
#nevernotrunning #keeponrunning #runningman
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social, deze zaterdagochtend een #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Esther, Hannie, Thea, Adrie, Alfred, Ed, Ernst en Johan. In de route een stuk #strand meegepakt, lekker gelopen.
#keeponrunning #nevernotrunning #runningman #strava #hardlopenisleuk #beatyesterday
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social vanochtend een erg natte editie van ons rondje in Schoorl, samen met Deborah, Thea en Alfred. Tijdens de #duurloop stond ik vast in één versnelling, misschien gisteravond toch iets te zwaar getafeld 🥴.
Fijn weekend!
#keeponrunning #nevernotrunning #runningman
@hardlopers.bsky.social, Vandaag de zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Hannie, Margret, Maroesja, Thea, Alfred en Ed. Een lekker stuk over het strand met een fris tegenwindje..
De foto maken was even een dingetje 😉
#keeponrunning #nevernotrunning #runningman #hardlopenisleuk
Mede @hardlopers.bsky.social, vanochtend weer gewoon een zaterdagochtend #duurloop met de 'Hans #loopgroep'. Zoals je kunt zien was deze aardig compleet 😊! Leuk groepje toch? Het was al aardig warm en drukkend maar het ging best lekker. Fijn weekend!
#nevernotrunning #keeponrunning #runningman
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social, het zaterdagochtend rondje werd een zondagochtend #duurloop. De vrijdagavond was net iets te gezellig 😊. Heerlijk loop weer en lekker gelopen. Fijne zondag!
#keeponrunning #nevernotrunning #hardlopen #runisfun #runningman #strava #corospace #loopmaatjes
Zaterdagochtend #loopje, een rustige #duurloop samen met mijn #loopmaatjes, Maroesja en Ed. Een half uurtje eerder gestart, lekker gelopen met hier en daar een #wandel moment.
@hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #runningman #runisfun #hardlopen Fijn weekend!
Zaterdagochtend #duurloop samen met mijn #loopmaatjes Johan en Pé. Het ging, bij mij, moeizaam, stukken gewandeld. @hardlopers.bsky.social #keeponrunning #nevernotrunning #strava #runningman #beatyesterday #runisfun #hardlopenisleuk Fijn weekend!
@hardlopers.bsky.social laatste #duurloop in #Denemarken. De start was moeizaam maar gaandeweg kwam ik in mijn ritme.
Tijdens de loop de #podcast 'Mikky Irene, een nog onwetende stewardess met olympische marathonambitie' beluisterd, aanrader 😊!
pca.st/episode/ae7a...
#keeponrunning #nevernotrunning
